- Viltu öðlast skýrari sýn á hvað þig langar að gera í lífinu?
- Ertu að lifa lífinu til fulls og gera það sem þig raunverulega langar til?
- Viltu öðlast trú á sjálfan þig og hvað þú ert fær um að gera?
- Viltu byggja upp sjálfsmynd þína?
- Viltu vinna með að byggja upp nánd og bæta kynlífið þitt.
Markþjálfun er aðferðafræði, byggð á samtölum, sem miða að því að laða það besta fram hjá hverjum og einum. Með aðferðafræðinni gefst kostur á að auka yfirsýn og bæta árangur bæði í einkalífinu sem og í starfi. Þroskandi og skemmtilegt ferðalag sem kennir þér margt um sjálfan þig og getu þína til þess að ná betri árangri í lífi og starfi. Kynlífsmarkþjálfun snýst um að skapa öruggt rými þar sem að fólk getur talað um allt sem varðar kynlífið sitt, fantasíur sínar, áfallareynslu, sjálfsmynd sína, óöryggi og ótta án þess að þurfa að upplifa skömm. Kynlífsmarkþjálfi hjálpar fólki við að bæta kynlífið sitt, nánd og sambönd en einnig að sigrast á hinum ýmsu hindrunum. Einnig má alltaf gera gott kynlíf betra.
Kristín Þórsdóttir er markþjálfi Krafts. Hún er þriggja barna móðir og hefur sjálf reynslu af krabbameini sem aðstandandi. Það er eldmóður Kristínar að aðstoða fólk við að vaxa og ná markmiðum sínum. Kristín er útskrifaður ACC markþjálfi ásamt því að hafa sérhæft sig sem kynlífsmarkþjálfi (sexcoach). Kristín lauk námi frá SexcoachU.
