BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kraftur - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kraftur.org
X-WR-CALDESC:Viðburðir í Kraftur
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20180101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20190429T171500
DTEND;TZID=UTC:20190429T183000
DTSTAMP:20260423T044843
CREATED:20190401T153352Z
LAST-MODIFIED:20190401T153352Z
UID:1236118-1556558100-1556562600@kraftur.org
SUMMARY:FítonsYoga - Frá streitu til slökunar
DESCRIPTION:Hefur þig langað að prófa jóga en aldrei þorað? Hefur þú reynt að stunda jóga en það hefur aldrei orðið að venju? Eða ertu nú þegar ástfangin/nn af jóga og vilt nýta hvert tækifæri til að stunda það í góðum hópi fólks? Þá er þetta námskeið eitthvað fyrir þig! \nNýtt 4 vikna námskeið að hefst í FítonsYoga þann 29.apríl.\nNámskeiðið Frá streitu til slökunar er hugsað bæði fyrir byrjendur og lengra komna. Markmið námskeiðsins er að auka styrk og liðleika og hjálpa þér að slaka á í amstri dagsins. Þú munt fá tæki og tól til að hjálpa þér að vera í meðvitund með eigin líkama. Hentar bæði fyrir þá sem eru í krabbameinmeðferð eða eru að byggja sig upp eftir veikindin sem og fyrir aðstandendur. \nEina sem þú þarft ert þú sjálf/ur og föt sem þægilegt er að hreyfa sig í. Dýnur verða á staðnum\, en þú mátt að sjálfsögðu mæta með þína eigin. Námskeiðið er félagsmönnum okkar að kostnaðarlausu.  \nPála Margrét kennir námskeiðið\, en hún hefur lokið 500 klst. jógakennaranámi í Tælandi. Hún hefur sjálf notað jóga til að koma sér í gegnum erfið veikindi og nýtist sú reynsla henni við kennsluna.  \nSkráðu þig hér!\n\nFrekari upplýsingar veitir Pála Margrét: palamargret@hamingjujoga.is
URL:https://kraftur.org/vidburdur/fitonsyoga-fra-streitu-til-slokunar/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2019/04/banner_april__fítons_yoga-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20190508T173000
DTEND;TZID=UTC:20190508T190000
DTSTAMP:20260423T044843
CREATED:20190506T230750Z
LAST-MODIFIED:20190506T230750Z
UID:1237191-1557336600-1557342000@kraftur.org
SUMMARY:Að klífa brattann - Helgafell
DESCRIPTION:Önnur ganga gönguhópsins Að klífa brattann verður miðvikudaginn\, 8.maí \nVið ætlum að skella okkur á Helgafell. Gangan er nokkuð þægileg á þann veg að slóðinn er mjög greinilegur allan tímann. Í fyrstu nokkuð sléttur og góður en er á fjallið kemur eykst brattinn eðlilega. Við endum svo í um 340 metra hæð og höldum svo sömu leið til baka. Við leggjum bílunum á stæði rétt ofan við Kaldársel þar sem við hittumst áður en við höldum í hann. \nFrábær ganga fyrir fyrir alla til að geta tekið þátt 🙂 \nAð klífa brattann er gönguhópur sem Kraftskonurnar Ragnheiður Guðmundsdóttir og G.sigríður Ágústsdóttir leiða en þær hafa báðar notað útivist og fjallgöngur sér til endurhæfingar og sjálfseflingar í veikindum sínum. Göngurnar henta öllum þeim sem hafa áhuga á að kynna sér göngur og íslenska náttúru og njóta þess að vera í hópi meðal jafningja. \nKraftsfélagar\, fjölskyldur þeirra\, börn og vinir eru hjartanlega velkomin.\nLáttu okkur vita hvort þú ætlir að mæta og meldaðu þig hér. \nRagnheiður (sími: 663-9360) og Sirrý (sími: 660-4407) \nÞú getur fylgst með okkur á Facebook og beðið um inngöngu í hópinn.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/ad-klifa-brattann-helgafell/
LOCATION:Helgafell\, Kársnes\, Hafnarfjörður\, Hafnarfjörður\, 221\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2019/05/gönguhopur_ad_kifa_brattann_1-2-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR