BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kraftur - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kraftur.org
X-WR-CALDESC:Viðburðir í Kraftur
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20190101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200309T193000
DTEND;TZID=UTC:20200309T204500
DTSTAMP:20260425T140631
CREATED:20200225T160244Z
LAST-MODIFIED:20200225T160244Z
UID:1247355-1583782200-1583786700@kraftur.org
SUMMARY:FítonsYoga - FELLUR NIÐUR
DESCRIPTION:Hefur þig langað að prófa jóga en aldrei þorað? Hefur þú reynt að stunda jóga en það hefur aldrei orðið að venju? Eða ertu nú þegar ástfangin/nn af jóga og vilt nýta hvert tækifæri til að stunda það í góðum hópi fólks? Þá er þetta námskeið eitthvað fyrir þig! \nNýtt 6 vikna námskeið hefst í FítonsYoga þann 2. mars. Námskeiðið er nú haldið á mánudögum kl. 19:30-20:45 og fimmtudögum kl. 20:00-21:15. \nNámskeiðið heitir Komdu þér í jafnvægi og er hugsað bæði fyrir byrjendur og lengra komna\, krabbameinsgreinda og aðstandendur. Markmið námskeiðsins er einmitt að auka jafnvægi\, styrk og liðleika og hjálpa þér að slaka á í amstri dagsins. Hentar fyrir þá sem eru í krabbameinsmeðferð eða eru að byggja sig upp eftir veikindin. Aðstandendur eru einnig hvattir til að skrá sig á námskeiðið. \nEina sem þú þarft ert þú sjálf/ur og föt sem þægilegt er að hreyfa sig í. Dýnur verða á staðnum\, en þú mátt að sjálfsögðu mæta með þína eigin. Námskeiðið er félagsmönnum okkar að kostnaðarlausu. \nPála Margrét og Renske kenna námskeiðið. Pála hefur lokið 500 klst. jógakennaranámi í Tælandi. Hún hefur sjálf notað jóga til að sigrast á vefjagigt og nýtist sú reynsla henni við kennsluna. Renske kynntist Yoga eftir margra ára ballett og dans iðkun og hefur lokið 500 klst. jógakennaranámi. Hún notar þekkingu sína á dansi til að tengjast líkamanum betur í gegnum jógaflæðið. \nSkráðu þig hér! \nFrekari upplýsingar veitir Pála Margrét: palamargret@hamingjujoga.is
URL:https://kraftur.org/vidburdur/fitonsyoga-4-2020-03-09/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2019/09/Banner_FitonsYoga_6Vnam.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR