BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kraftur - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kraftur.org
X-WR-CALDESC:Viðburðir í Kraftur
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20190101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200317T173000
DTEND;TZID=UTC:20200317T184500
DTSTAMP:20260425T154228
CREATED:20190807T192343Z
LAST-MODIFIED:20190807T192343Z
UID:1245067-1584466200-1584470700@kraftur.org
SUMMARY:Æfing hjá FítonsKrafti - FRESTAÐ
DESCRIPTION:FítonsKraftur er endurhæfing í formi hreyfingar og útivistar fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein. \nÆfingar eru í Heilsuborg 2x í viku undir handleiðslu Atla Más Sveinssonar íþróttafræðings. Frekari upplýsingar og skráning má finna hér.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/aefing-hja-fitonskraftur-2020-03-17/
LOCATION:Heilsuborg\, Bíldshöfði 9\, Reykjavík\, 110\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2019/08/Banner_FitonsKrafturBW.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200319T193000
DTEND;TZID=UTC:20200319T213000
DTSTAMP:20260425T154228
CREATED:20200302T234931Z
LAST-MODIFIED:20200302T234931Z
UID:1247509-1584646200-1584653400@kraftur.org
SUMMARY:Kraftmikil strákastund á Kexinu - FRESTAÐ
DESCRIPTION:Ert þú karlmaður og hefur greinst með krabbamein eða ert aðstandandi? Viltu heyra í jafningjum sem gengið hafa í gegnum svipaða reynslu? Þá mælum við eindregið með því að þú komir á Kex hostel fimmtudagskvöldið 19. mars klukkan 19:30. \nÞá ætlum við strákarnir að hittast og þú getur komið og hlustað á jafningja sem skilja þig. Það getur verið gott að heyra hvernig aðrir hafa tæklað hlutina.  Matti Osvald Stefánsson\, markþjálfi\, og Þorri Snæbjörnsson\, sálfræðingur Krafts\, munu leiða þessa kraftmiklu strákastund.  \nEinnig munu þessir reynsluboltar koma og segja frá:  \n\nKári Kristján Kristjánsson landsliðsmaður í handbolta mun segja frá sinni reynslu og sjokkinu við það að greinast tvisvar með krabbamein.\nSkagamaðurinn Eyjólfur Rúnar Stefánsson mun segja frá sinni reynslu en hann missti konuna sína úr krabbameini og stóð eftir einn með tvær dætur.\nPétur Helgason á eiginkonu sem greindist með brjóstakrabbamein og er nýbúin í meðferð. Pétur hélt hann gæti annast konuna\, börnin og vinnuna eins og ekkert væri en lenti svo á vegg. \nArnar Sveinn Geirsson mun segja frá því hvernig hann gróf tilfinningar sínar eftir að hann missti mömmu sína úr krabbameini og hvaða áhrif það hefur haft á hann.\n\nNonni í Quest mun mæta á svæðið og gefa okkur ráð hvernig herramenn geta viðhaldið góðu skeggi og hári.  Við bjóðum líka upp á skemmtilegt tónlistaratriði í lok kvölds. \nÞað verður tilboð á veitingastaðnum Sæmundur í Sparifötunum fyrir stráka sem mæta á svæðið. \nVið mælum með að þú komir á þessa snilldar strákastund – taktu endilega með þér vin því við getum ábyggilega allir speglað okkur í einhverjum af þeim reynsluboltum sem munu stíga fram og segja frá sinni reynslu. \nSjáumst á strákastundinni
URL:https://kraftur.org/vidburdur/kraftmikil-strakastund-kexinu/
LOCATION:KEX hostel\, Skúlagata 28\, Reykjavík\, Reykjavík\, 101\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2020/03/Banner_strakastund_web.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200305T200000
DTEND;TZID=UTC:20200305T211500
DTSTAMP:20260425T154228
CREATED:20240303T025525Z
LAST-MODIFIED:20240303T025525Z
UID:1321882-1583438400-1583442900@kraftur.org
SUMMARY:FítonsYoga - FELLUR NIÐUR
DESCRIPTION:Hefur þig langað að prófa jóga en aldrei þorað? Hefur þú reynt að stunda jóga en það hefur aldrei orðið að venju? Eða ertu nú þegar ástfangin/nn af jóga og vilt nýta hvert tækifæri til að stunda það í góðum hópi fólks? Þá er þetta námskeið eitthvað fyrir þig! \nNýtt 6 vikna námskeið hefst í FítonsYoga þann 2. mars. Námskeiðið er nú haldið á mánudögum kl. 19:30-20:45 og fimmtudögum kl. 20:00-21:15. \nNámskeiðið heitir Komdu þér í jafnvægi og er hugsað bæði fyrir byrjendur og lengra komna\, krabbameinsgreinda og aðstandendur. Markmið námskeiðsins er einmitt að auka jafnvægi\, styrk og liðleika og hjálpa þér að slaka á í amstri dagsins. Hentar fyrir þá sem eru í krabbameinsmeðferð eða eru að byggja sig upp eftir veikindin. Aðstandendur eru einnig hvattir til að skrá sig á námskeiðið. \nEina sem þú þarft ert þú sjálf/ur og föt sem þægilegt er að hreyfa sig í. Dýnur verða á staðnum\, en þú mátt að sjálfsögðu mæta með þína eigin. Námskeiðið er félagsmönnum okkar að kostnaðarlausu. \nPála Margrét og Renske kenna námskeiðið. Pála hefur lokið 500 klst. jógakennaranámi í Tælandi. Hún hefur sjálf notað jóga til að sigrast á vefjagigt og nýtist sú reynsla henni við kennsluna. Renske kynntist Yoga eftir margra ára ballett og dans iðkun og hefur lokið 500 klst. jógakennaranámi. Hún notar þekkingu sína á dansi til að tengjast líkamanum betur í gegnum jógaflæðið. \nSkráðu þig hér! \nFrekari upplýsingar veitir Pála Margrét: palamargret@hamingjujoga.is
URL:https://kraftur.org/vidburdur/fitonsyoga-4/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2019/09/Banner_FitonsYoga_6Vnam.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR