BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kraftur - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kraftur.org
X-WR-CALDESC:Viðburðir í Kraftur
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20200101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210721T200000
DTEND;TZID=UTC:20210721T220000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20210630T125144Z
LAST-MODIFIED:20210630T125144Z
UID:1272496-1626897600-1626904800@kraftur.org
SUMMARY:Kvöldvaka og varðeldur í Heiðmörk - Krabbamein fer ekki í frí
DESCRIPTION:Miðvikudaginn 21. júlí ætlar Kraftur að vera með kvöldvöku og varðeld í Heiðmörk undir yfirskriftinni Krabbamein fer ekki í frí.\n\n\n \n\n\nVið munum koma saman og kveikja varðeld og vera með kósý kvöldvöku þar sem við syngjum saman og njótum líðandi stundar. Ingvar trúbador mun koma og halda uppi stemningunni með gítarspili og söng.\n\n\n \n\n\nNú er um að gera að koma saman með vinum og fjölskyldu\, njóta og syngja. Ekki þarf sönghæfileika til að taka þátt heldur snýst þetta um samveruna.\n\n\n \n\n\nEndilega meldið ykkur  á Facebook viðburðinn til að við vitum hversu margir eru að koma. Nánari staðsettning Kvöldvökunnar er hægt að sjá með því að smella hér.\n\n\n\nÞetta er síðasti viðburðurinn af þremur undir yfirskriftinni  Krabbamein fer ekki í frí  sem við höldum í júlí  fyrir félagsmenn okkar. Þar er megin markmiðið að koma saman\, njóta útivistar og líðandi stundar. Viðburðirnir eru bæði fyrir fólk sem hefur greinst með krabbamein sem og aðstandendur og er tilvalin stund fyrir vini og fjölskyldu að koma saman. \nKrabbamein fer ekki í frí er vitundarvakning Krafts sem snýr að því að þótt fólk fari í sumarfrí þá fer krabbamein ekki í frí. Oft getur verið minni starfsemi og þjónusta yfir sumartímann hjá þjónustuaðilum sem sinna krabbameinsgreindum og aðstandendum. Við hjá Krafti höfum því tekið saman opnunartíma hjá ýmsum aðilum. Þótt þjónustan sé takmarkaðri þá skiptir máli að vita hvert maður getur leitað sér læknishjálpar\, ráðgjafar og stuðnings.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/kvoldvaka-og-vardeldur-heidmork-krabbamein-fer-ekki-fri/
LOCATION:Heiðmörk
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/06/banner_krabbamein-fer-ekki-fri_kvoldvaka_web.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210702
DTEND;VALUE=DATE:20210703
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20200604T092945Z
LAST-MODIFIED:20200604T092945Z
UID:1250586-1625184000-1625270399@kraftur.org
SUMMARY:Sumarlokun
DESCRIPTION:Skrifstofa Krafts er opin alla mán. – fim. frá kl. 9-16. Lokað verður á föstudögum í júlí og dagana 28.júlí og 29.júlí. \nOpnunartími verður því sem hér segir á tímabilinu: \nMánudaga 9:00 til 16:00 \nÞriðjudaga 9:00 til 16:00 \nMiðvikudaga 9:00 til 16:00 \nFimmtudaga 9:00 til 16:00 \nFöstudaga lokað \nAlltaf er hægt að senda okkur tölvupóst á kraftur@kraftur.org og hringja í síma 866-9600 og við svörum við fyrsta tækifæri.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/sumarlokun-krafts/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2020/06/banner_juni_sumaropnun_2021-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210702
DTEND;VALUE=DATE:20210703
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20200604T092945Z
LAST-MODIFIED:20200604T092945Z
UID:1250586-1625184000-1625270399@kraftur.org
SUMMARY:Sumarlokun
DESCRIPTION:Skrifstofa Krafts er opin alla mán. – fim. frá kl. 9-16. Lokað verður á föstudögum í júlí og dagana 28.júlí og 29.júlí. \nOpnunartími verður því sem hér segir á tímabilinu: \nMánudaga 9:00 til 16:00 \nÞriðjudaga 9:00 til 16:00 \nMiðvikudaga 9:00 til 16:00 \nFimmtudaga 9:00 til 16:00 \nFöstudaga lokað \nAlltaf er hægt að senda okkur tölvupóst á kraftur@kraftur.org og hringja í síma 866-9600 og við svörum við fyrsta tækifæri.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/sumarlokun-krafts/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2020/06/banner_juni_sumaropnun_2021-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210702
DTEND;VALUE=DATE:20210703
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20200604T092945Z
LAST-MODIFIED:20200604T092945Z
UID:1250586-1625184000-1625270399@kraftur.org
SUMMARY:Sumarlokun
DESCRIPTION:Skrifstofa Krafts er opin alla mán. – fim. frá kl. 9-16. Lokað verður á föstudögum í júlí og dagana 28.júlí og 29.júlí. \nOpnunartími verður því sem hér segir á tímabilinu: \nMánudaga 9:00 til 16:00 \nÞriðjudaga 9:00 til 16:00 \nMiðvikudaga 9:00 til 16:00 \nFimmtudaga 9:00 til 16:00 \nFöstudaga lokað \nAlltaf er hægt að senda okkur tölvupóst á kraftur@kraftur.org og hringja í síma 866-9600 og við svörum við fyrsta tækifæri.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/sumarlokun-krafts/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2020/06/banner_juni_sumaropnun_2021-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210702
DTEND;VALUE=DATE:20210703
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20200604T092945Z
LAST-MODIFIED:20200604T092945Z
UID:1250586-1625184000-1625270399@kraftur.org
SUMMARY:Sumarlokun
DESCRIPTION:Skrifstofa Krafts er opin alla mán. – fim. frá kl. 9-16. Lokað verður á föstudögum í júlí og dagana 28.júlí og 29.júlí. \nOpnunartími verður því sem hér segir á tímabilinu: \nMánudaga 9:00 til 16:00 \nÞriðjudaga 9:00 til 16:00 \nMiðvikudaga 9:00 til 16:00 \nFimmtudaga 9:00 til 16:00 \nFöstudaga lokað \nAlltaf er hægt að senda okkur tölvupóst á kraftur@kraftur.org og hringja í síma 866-9600 og við svörum við fyrsta tækifæri.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/sumarlokun-krafts/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2020/06/banner_juni_sumaropnun_2021-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210804T170000
DTEND;TZID=UTC:20210804T200000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20210630T123613Z
LAST-MODIFIED:20210630T123613Z
UID:1272492-1628096400-1628107200@kraftur.org
SUMMARY:Viðeyjarferð - Krabbamein fer ekki í frí
DESCRIPTION:Kraftur ætlar að skella sér út í Viðey og undir yfirskriftinni Krabbamein fer ekki í frí. \nVið ætlum við að hittast miðvikudaginn 4. ágúst klukkan 17:00 á Skarfabakka þaðan sem Viðeyjarferjan fer. Við siglum svo yfir í Viðey þar sem við förum í leiki og grillum saman. Þú þarft ekki að taka neitt með þér nema góða skapið. Mikilvægt er að skrá sig og sína hér fyrir ferjuna.  \nÞetta er síðasti viðburðurinn undir yfirskriftinni  Krabbamein fer ekki í frí  sem við höldum í júlí og ágúst fyrir félagsmenn okkar. Þar er megin markmiðið að koma saman\, njóta útivistar og líðandi stundar. Viðburðirnir eru bæði fyrir fólk sem hefur greinst með krabbamein sem og aðstandendur og er tilvalin stund fyrir vini og fjölskyldu að koma saman. \nKrabbamein fer ekki í frí er vitundarvakning Krafts sem snýr að því að þótt fólk fari í sumarfrí þá fer krabbamein ekki í frí. Oft getur verið minni starfsemi og þjónusta yfir sumartímann hjá þjónustuaðilum sem sinna krabbameinsgreindum og aðstandendum. Við hjá Krafti höfum því tekið saman opnunartíma hjá ýmsum aðilum. Þótt þjónustan sé takmarkaðri þá skiptir máli að vita hvert maður getur leitað sér læknishjálpar\, ráðgjafar og stuðnings.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/videyjarferd-krabbamein-fer-ekki-fri/
LOCATION:Viðey\, Skarfabakka\, Reykjavik\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/06/banner_krabbamein-fer-ekki-fri_videy_web-AGUST-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210814T110000
DTEND;TZID=UTC:20210814T130000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20210719T143559Z
LAST-MODIFIED:20210719T143559Z
UID:1272697-1628938800-1628946000@kraftur.org
SUMMARY:Að klífa brattann - Hafravatn
DESCRIPTION:Næsta ganga gönguhópsins Að klífa brattann verður laugardaginn 14. ágúst kl. 11:00.\n\n\nVið ætlum í skemmtilega göngu í kringum Hafravatn og byrjum gönguna frá Vatnsvíkinni þar sem við ætlum að hittast á bílastæðinu kl 11: 00 . Falleg leið sem er á flestra færi. Gengið verður í kringum vatnið þar sem stígar eru á jafnsléttu og lítið um hækkun\, en gott að hafa í huga að hluti gönguleiðarinnar er á malarstíg og fara þarf fyrir nokkrar sprænur og þvi gott að vera í góðum skóm. Gangan er um 5 km og tekur í 1 og hálfan til 2 tíma. Komum saman og njótum þess að vera úti að hreyfa okkur í fallegri náttúru í útjaðri Reykjavíkur. \nEndilega meldaðu þig á viðburðinn hér \nEf þið viljið sameinast í bíla endilega látið okkur vita\n  \nAð klífa brattann er gönguhópur fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur sem kraftskonurnar Ragnheiður Guðmundsdóttir og G. Sigríður Ágústsdóttir stofnuðu\, en þær hafa mikið notað útivist og fjallgöngur sér til endurhæfingar og sjálfseflingar í veikindum sínum. \nGöngurnar henta öllum þeim sem hafa áhuga á að kynna sér göngur og íslenska náttúru og njóta þess að vera í hópi meðal jafningja. Kraftsfélagar\, fjölskyldur þeirra\, börn og vinir eru hjartanlega velkomin. Endilega meldið ykkur svo við getum áætlað fjöldann. \nHægt er að ná í Hrefnu eða Huldu í síma: 866-9600 \n\nÞú getur fylgst með okkur á Facebook og beðið um inngöngu í hópinn hér\n 
URL:https://kraftur.org/vidburdur/ad-klifa-brattann-hafravatn/
LOCATION:Hafravatn\, Hafravatnsvegur\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2020/06/Banner_ad_klifa_brattann.jpg
ORGANIZER;CN="A%C3%B0 kl%C3%ADfa brattann - G%C3%B6nguh%C3%B3pur":MAILTO:kraftur@kraftur.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210818T200000
DTEND;TZID=UTC:20210818T213000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20210719T135157Z
LAST-MODIFIED:20210719T135157Z
UID:1272688-1629316800-1629322200@kraftur.org
SUMMARY:AðstandendaKraftur - stuðningshópur
DESCRIPTION:Miðvikudaginn 18. ágúst klukkan 20:00 ætlum við að koma saman í Skógarhlíð 8 og hlusta á nokkra frábæra félagsmenn og reynslubolta sem öll hafa gegnið í gegnum þessar krefandi lífreynslu að eiga ástvin sem greinst hefur með krabbamein.\nGuðjón\, Harpa\, Guðrún Sesselja og Hrefna ætla að deila sinni reynslu með okkur\, hvernig krabbamein hefur haft áhrif á þeirra líf og hvernig þau hafa tekist á við breyttar aðstæður og hvaða bjargráð þau hafa tileinkað sér í ferlinu. \nEndilega meldaðu þig á viðburðinn okkar á Facebook \nÞessi hittingur verður því tileinkaður okkur\, við ætlum að eiga rólega stund og kynnast betur. Öllum er velkomið að henda fram hugsunum og pælingum og saman ætlum við að gefa hvort öðru tækifæri á að deila sinni reynslu.\nVið þekkjum það öll sem lendum í þessum sporum hversu ómetanlegt það getur verið að tala við aðra sem hafa verið í svipuðum sporum\, AðstandendaKraftur var stofnaður af aðstandendum fyrir aðstandendur og hvetjum við alla til að mæta. \nÁttu eða hefur þú átt ástvin sem greinst hefur með krabbamein? Ef þú ert maki eða náinn aðstandandi getur það haft í för með sér verulegar breytingar á þínu lífi þar sem ýmsar spurningar geta vaknað og getur verið erfitt að vera til staðar fyrir þig og aðra á sama tíma. Það eru fleiri í þínum sporum.\nKomdu á opið kvöld hjá AðstandendaKrafti.\nHlökkum til að „sjá“ þig ❤ \nUmsjónarmaður AðstandendaKrafts er Hrefna Björk Sigvaldadóttir sem er starfsmaður Krafts og aðstandandi. Hægt er að óska eftir inngöngu í hópinn á facebook hér.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/adstandendakraftur-studningshopur-2/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/01/Banner_adstandandaKraftur.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210818T203000
DTEND;TZID=UTC:20210818T220000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20210719T141256Z
LAST-MODIFIED:20210719T141256Z
UID:1272693-1629318600-1629324000@kraftur.org
SUMMARY:NorðanKraftur - stuðningshópur
DESCRIPTION:NorðanKraftur er stuðningshópur fyrir ungt fólk (18 til 45 ára) sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur. Hópurinn er starfræktur frá Akureyri og hittst tvisvar í mánuði. \n  \nDagskrá ágúst\n18. ÁGÚST – KAFFIHÚSAHITTINGUR Á BLÁU KÖNNUNNI\n\nGott kaffi og bakelsi í samveru góðs hóps er gulls í gildi. Nánari upplýsingar inn á FB-hóp NorðanKrafts.\n\n25. ÁGÚST – FRÍSBÍGOLF\n\nVið ætlum að reyna fyrir okkur í einu vinsælasta sumarsporti íslendinga um þessar mundir. Nánari upplýsingar inn á FB-hóp NorðanKrafts\n\nUmsjónarmaður hópsins er Tinna Stefánsdóttir\, starfsmaður Krafts og reynslubolti og er hægt að ná í hana í síma 866-0153 eða senda póst á nordankraftur@kraftur.org \nFrekari upplýsingar eru inn á hópi NorðanKrafts – Hægt er að óska eftir inngöngu í hópinn hér.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/nordankraftur-studningshopur-4/
LOCATION:NorðanKraftur\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/01/Bannera_NordanKraftur_1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210503T200000
DTEND;TZID=UTC:20210503T220000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20200929T153114Z
LAST-MODIFIED:20200929T153114Z
UID:1253431-1620072000-1620079200@kraftur.org
SUMMARY:StelpuKraftur - stuðningshópur
DESCRIPTION:StelpuKraftur er stuðningshópur fyrir ungar konur á aldrinum 18 – 45 ára sem greinst hafa með krabbamein. Hópurinn hittist annan hvern mánudag kl. 20 ýmist í húskynnum Krafts\, Skógarhlíð 8\, eða annarsstaðar. \nDagskrá ágúst\n23. ágúst- hittingur\n\nNánar auglýst síðar\n\nUmsjón með hópnum hefur Hulda Hjálmarsdóttir\, starfsmaður og félagsmaður hjá Krafti. \nFrekari upplýsingar um viðburði verða settar inn á FB – hóp StelpuKrafts   og er hægt að óska eftir inngöngu í hópinn hér. \nÞegar maður er ungur og greinist með krabbamein skiptir svo miklu máli að vita hvert maður getur leitað og maður standi ekki einn í baráttunni.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/stelpukraftur-studningshopur-6-2021-05-03/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2020/06/Banner_stelpuKraftur_studningshopur.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210818T203000
DTEND;TZID=UTC:20210818T220000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20210719T141256Z
LAST-MODIFIED:20210719T141256Z
UID:1272693-1629318600-1629324000@kraftur.org
SUMMARY:NorðanKraftur - stuðningshópur
DESCRIPTION:NorðanKraftur er stuðningshópur fyrir ungt fólk (18 til 45 ára) sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur. Hópurinn er starfræktur frá Akureyri og hittst tvisvar í mánuði. \n  \nDagskrá ágúst\n18. ÁGÚST – KAFFIHÚSAHITTINGUR Á BLÁU KÖNNUNNI\n\nGott kaffi og bakelsi í samveru góðs hóps er gulls í gildi. Nánari upplýsingar inn á FB-hóp NorðanKrafts.\n\n25. ÁGÚST – FRÍSBÍGOLF\n\nVið ætlum að reyna fyrir okkur í einu vinsælasta sumarsporti íslendinga um þessar mundir. Nánari upplýsingar inn á FB-hóp NorðanKrafts\n\nUmsjónarmaður hópsins er Tinna Stefánsdóttir\, starfsmaður Krafts og reynslubolti og er hægt að ná í hana í síma 866-0153 eða senda póst á nordankraftur@kraftur.org \nFrekari upplýsingar eru inn á hópi NorðanKrafts – Hægt er að óska eftir inngöngu í hópinn hér.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/nordankraftur-studningshopur-4/
LOCATION:NorðanKraftur\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/01/Bannera_NordanKraftur_1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210828T130000
DTEND;TZID=UTC:20210828T143000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20210803T135507Z
LAST-MODIFIED:20210803T135507Z
UID:1272847-1630155600-1630161000@kraftur.org
SUMMARY:Strandblak með FítonsKrafti
DESCRIPTION:Laugardaginn 28. ágúst kl. 13:00 ætlar Atli þjálfari fítonsKrafts að bjóða félagsmönnum ásamt fjölskyldu og vinum að koma í smá strandblaksleik.\n  \nÞú þarft ekki að kunna reglurnar\, bara koma og hafa gaman. Ekki gleyma að melda ykkur á viðburðinn okkar á FB svo við vitum ca. hve margir ætla að mæta . Við ætlum að hittast rétt fyrir eitt á strandblakvellinum í Garðabæ. \n  \nFíotnsKraftur heldur mánaðarlega opna viðburði þar sem allir félagsmenn okkar geta komið og upplifað margs konar útivist og/eða hreyfingu. Viðburðurinn er opinn öllum en skráning er nauðsynleg. Ef fleiri skrá sig en pláss er fyrir\, ganga þeir fyrir sem eru virkir í FítonsKrafti – endurhæfingu fyrir krabbameinsgreinda. \n  \nAtli Már Sveinsson þjálfari FítonsKrafts heldur utan um hópinn en hægt er að ná í hann í síma 663-2252 eða senda honum póst á fitonskraftur@kraftur.org \nHægt er að skrá sig í FítonsKraft hér og einnig geta þeir félagsmenn sem nýta sér FítonsKraft óskað eftir inngöngu í FB-hóp FítonsKrafts. \n 
URL:https://kraftur.org/vidburdur/strandblak-med-fitonskrafti/
LOCATION:Strandblakvöllur Garðabæjar\, Ásgarður\, Garðabær\, 210\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/08/banner_august2021_fitons-kraftur_strandblak-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210906T200000
DTEND;TZID=UTC:20210906T220000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20211001T160940Z
LAST-MODIFIED:20211001T160940Z
UID:1291415-1630958400-1630965600@kraftur.org
SUMMARY:StelpuKraftur - stuðningshópur
DESCRIPTION:StelpuKraftur er stuðningshópur fyrir ungar konur á aldrinum 18 – 45 ára sem greinst hafa með krabbamein. Hópurinn hittist annan hvern mánudag kl. 20 ýmist í húskynnum Krafts\, Skógarhlíð 8\, eða annarsstaðar. \nDAGSKRÁ SEPTEMBER\n6. SEPTEMBER – hittingur Í SKÓGARHLÍÐINNI\n\nVið ætlum aðeina að líta inn á við og skoða hvernig við nærum líkama og sál.\nÞær sem búa á landsbyggðinni geta tekið þátt í þessum viðburði á Zoom.\n\n20. SEPTEMBER – SYSTRAHITTINGUR MEÐ SÚKKULAÐI\, TÓNHEILUN OG SLÖKUN\n\nLára Rúnars hjá jógakennari ætlar að bjóða okkur í ný húskynni MÓAR studio og bjóða okkur upp á súkkulaði\, slökun og möntrusöng\n\nUmsjón með hópnum hefur Hulda Hjálmarsdóttir\, starfsmaður og félagsmaður hjá Krafti. \nFrekari upplýsingar um viðburði verða settar inn á FB – hóp StelpuKrafts   og er hægt að óska eftir inngöngu í hópinn hér. \nÞegar maður er ungur og greinist með krabbamein skiptir svo miklu máli að vita hvert maður getur leitað og maður standi ekki einn í baráttunni.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/stelpukraftur-studningshopur-9/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2020/06/Banner_stelpuKraftur_studningshopur.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210907T093000
DTEND;TZID=UTC:20210907T120000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20210823T102823Z
LAST-MODIFIED:20210823T102823Z
UID:1273507-1631007000-1631016000@kraftur.org
SUMMARY:Karlarnir og kúlurnar: Golf í Bakkakoti
DESCRIPTION:Karlarnir og kúlurnar er verkefni á vegum Krabbameinsfélags Íslands\, Framfarar og Krafts þar sem körlum sem fengið hafa krabbamein er gefið tækifæri til að styrkja sig og leika sér með því að æfa golfsveifluna í fallegu umhverfi\, njóta samvista við golffélaga\, læra eitthvað nýtt og/eða viðhalda fyrri færni. \nLeikið verður að Bakkakoti í Mosfellsbæ þriðjudaginn 7. september 2021. \nJón Karlsson PGA golfkennari mun leiðbeina þátttakendum um réttu golfsveifluna áður en haldið er út á golfvöll (9 holur). Leikið verður þriggja manna Texas Scramble. Mæting kl. 09:30. \nTólf menn fá tækifæri til að taka þátt í þessu verkefni sér að kostnaðarlausu. \nBoðið verður upp á léttar veitingar eftir hringinn. \nSkráning á radgjof@krabb.is eða í síma 800 4040 .\nFyrstur kemur\, fyrstur fær!! Við erum búin að panta gott veður! \nNánar um verkefnið.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/karlarnir-og-kulurnar-golf-bakkakoti/
LOCATION:Bakkakot\, Æðarhöfði 36\, Mosfellsbær\, Mosfellsbær\, 270\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/08/2kuhu98e-e1630876828836-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210907T200000
DTEND;TZID=UTC:20210907T213000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20211001T161752Z
LAST-MODIFIED:20211001T161752Z
UID:1291417-1631044800-1631050200@kraftur.org
SUMMARY:AðstandendaKraftur - Stuðningshópur
DESCRIPTION:AðstandendaKraftur var stofnaður af aðstandendum fyrir aðstandendur og hittist tvisvar í mánuði annað hvort í Skógarhlíð 8 eða í rafrænum heimi á Teams. \n  \nDAGSKRÁ SEPTEMBER\n  \n7. september-RAFRÆNN HITTINGUR Á TEAMS – SKRÁNING FER FRAM HÉR \n\nHittumst á Teams og ræðum saman um áskoranir sem við erum að takast á við í dagsdaglegu lífi sem aðstandendur.\nNýtum okkur reynsluna og hjálpumst að við að finna bjargráð til að takast á við krefjandi aðstæður.\n\n22. SEPTEMBER– HVAÐ ER JAFNINGJASTUÐNINGUR\n\nJafningjastuðningur\, hvað er stuðningsnetið? Þorri sálfræðingur ætlar að koma og ræða um mikilvægi jafningjastuðnings og kynna Stuðningsnetið fyrir okkur.\n\nÁttu eða hefur þú átt ástvin sem greinst hefur með krabbamein? Ef þú ert maki\, foreldri\, systkini eða náinn aðstandandi getur það haft í för með sér verulegar breytingar á þínu lífi þar sem ýmsar spurningar geta vaknað og getur verið erfitt að vera til staðar fyrir þig og aðra á sama tíma. Það eru fleiri í þínum sporum. \nHlökkum til að sjá þig  \nUmsjónarmaður hópsins er Hrefna Björk Sigvaldadóttir starfsmaður Krafts en hún hefur sjálf reynslu af því að vera aðstandandi.\nHægt er að ná í Hrefnu í síma 866-9698 eða í gegnum hrefna@kraftur.org\, en einnig er hægt er að óska eftir inngöngu í hópinn á Facebook hér.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/adstandendakraftur-studningshopur-3/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/10/Banner_adstandandaKraftur-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210908T200000
DTEND;TZID=UTC:20210908T220000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20211001T162150Z
LAST-MODIFIED:20211001T162150Z
UID:1291419-1631131200-1631138400@kraftur.org
SUMMARY:NorðanKraftur - stuðningshópur
DESCRIPTION:NorðanKraftur er stuðningshópur fyrir ungt fólk (18 til 45 ára) sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur. Hópurinn er starfræktur frá Akureyri og hittst tvisvar í mánuði. \n  \nDAGSKRÁ SEPTEMBER\n  \n8. SEPTEMBER– GANGA UPP Á FÁLKAFELL\n\nRóleg og þægileg ganga í fallegri náttúru.\n\n22. SEPTEMBER – ÚT AÐ BORÐA Á STRIKINU\n\nÆtlum að eiga notalega stund saman og snæða girnilegan mat.\n\nUmsjónarmaður hópsins er Tinna Stefánsdóttir\, starfsmaður Krafts sem hefur reynslu af því að vera ung og greinast með æxli Hægt er að ná í hana í síma 866-0153 eða senda póst á nordankraftur@kraftur.org \nFrekari upplýsingar eru inni á hópi NorðanKrafts – Hægt er að óska eftir inngöngu í hópinn hér.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/nordankraftur-studningshopur-6/
LOCATION:NorðanKraftur\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/10/Bannera_NordanKraftur_1-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210911T100000
DTEND;TZID=UTC:20210911T140000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20210719T144201Z
LAST-MODIFIED:20210719T144201Z
UID:1272698-1631354400-1631368800@kraftur.org
SUMMARY:Hlaupa- og hausthátíð Krafts
DESCRIPTION:Hlaupa- og hausthátíð Krafts verður haldin 11. september næstkomandi. Þar komum við saman njótum útivistar\, hlaupa og líðandi stundu. Hátíðin  verður haldin í Elliðaárdalnum og er tilvalin fyrir fjölskyldu og vini að koma saman og styðja hvert annað. \nHátíð og hlaup\n„Við í Krafti höfum ákveðið að vera með sérstaka hátíð í Elliðaárdalnum þann 11. september þar sem við hvetjum Kraftshlaupara og aðra að koma og njóta dagsins með okkur. Við verðum með skráningu á viðburðinn til að passa upp á hópamyndun og verðum með hvatningarstöðvar og skemmtun fyrir hlaupara og aðra sem vilja njóta dagsins með okkur. Við munum merkja 1km\, 10 km og 21 km hlaupaleiðirnar í Elliðaárdalnum og vera með ýmist sprell og gaman fyrir alla aldurshópa\,“ segir Hulda Hjálmarsdóttir\, framkvæmdastjóri Krafts. \nDagskrá hátíðarinnar\n\nKl. 9:30 – 21 km hlauparar ræstir\nKl. 10:10-10:25 – Upphitun fyrir 10 km. Jón Oddur Sigurðsson hjá Reebok fitness mun koma okkur í stuð og standa fyrir upphituninni\nKl. 10:30 – 10 km hlauparar ræstir\nKl. 12:00 – 1 km skemmtiskokk ræst\nKl. 12:20 – Tónlistaratriði úr söngleiknum Hlið við Hlið eftir Friðrik Dór \nKl. 12:00- 13:00 – Vöffluhlaðborð í boði Krafts\, ásamt kaffi\, heitu súkkulaði\, Gatorade og Capri Sun\n\n\nHjálpaðu okkur að hjálpa öðrum\nÞú getur skráð þig til að safna áheitum á  https://www.rmi.is/skraning og greiða þar 1.000 krónur. Þannig getur þú lagt Krafti líka lið með áheitasöfnun. \nÁheitasöfnunin á www.hlaupastyrkur.is skiptir félag eins og Kraft afskaplega miklu máli og hefur starfsemi Krafts undanfarin ár stólað mikið á þá styrki sem koma í gegnum Reykjavíkurmaraþonið. Áheitasöfnuninni lýkur á miðnætti 20. september og hvetjum við alla til að heita á hlaupara og hvetja þá þannig áfram. \nGlaðningur fyrir þig\nAllir sem hlaupa fyrir Kraft\, hvort sem er á Hlaupahátíð Krafts eða á öðrum tíma\, geta komið í Skógarhlíð 8 og fengið hlaupabol sérmerktan Krafti og glaðning frá félaginu. Hægt er að nálgast glaðninginn alla virka daga frá kl. 9-16 á skrifstofu Krafts frá 20. ágúst til 20. september. \n„Við hvetjum alla þá sem ætla að hlaupa fyrir Kraft að koma og njóta dagsins með okkur sem og alla sem vilja koma og hvetja. Allir geta tekið þátt. Við munum kynna þetta nánar á næstu dögum en við erum að leggja lokahönd á dagskrá. Endilega takið daginn frá og skráið ykkur hér\,“ segir Hulda að lokum. \nHlaupaleiðirnar í Elliðaárdalnum\n\n1 km skemmtiskokk \n \nHlaupið verður frá félagsheimili starfsmanna Orkuveitunnar og út að Höfðabakkabrú og aftur til baka. \nSkemmtileg hlaupaleið sem liggur mitt á milli Elliðaárdals og Árbæjarsafns. Hlaupið verður 500 m upp að Höfðabakka og svo snúið við og hlaupið til baka  aftur að félagsheimilinu þar sem allir taka vel á móti þér við markið. \n\n10 km hringur \n \nHlaupið verður frá félagsheimili starfsmanna Orkuveitunnar og sem leið liggur eftir Elliðaárdalnum og yfir göngubrú sem er við Breiðholtsbrautina. Hlaupið heldur svo áfram niður Elliðárdalinn en farið er yfir Sólarleiðarbrú aftur að Rafstöðvarvegi. Þegar komið er að Rafstöðvarvegi er beygt til vinstri til að fara örstuttan spotta og snúið við til að ná 10 km og þaðan farið svo aftur að félagsheimilinu þar sem allir taka vel á móti þér við markið. \n\n21 km hringur\n \nHlaupið er í raun tveir 10 km hringir með smá viðbót. Hlaupið verður frá félagsheimili starfsmanna Orkuveitunnar og sem leið liggur eftir Elliðaárdalnum og yfir göngubrú sem er við Breiðholtsbrautina. Hlaupið heldur svo áfram niður Elliðárdalinn en farið er yfir Sólarleiðarbrú aftur að Rafstöðvarvegi. Á fyrsta hring þegar komið er að Rafstöðvarvegi er beygt til vinstri og hlaupið að hringtorginu við Bíldshöfða og þar snúið við og hladið aftur sem leið liggur Rafstöðvarveginn og fram hjá félagsheimilinu og hringur 2 tekinn. Þegar þú ert alveg að klára hring númer tvö kemurðu að Rafstöðvarveginum aftur og hleypur þá styttri leið til vinstri eða rétt að enda bílastæðis og aftur til baka að félagsheimilinu þar sem allir taka vel á móti þér við markið. \nSamstarfsaðilar Hlaupa- og hausthátíðar Krafts\n\nExton \nIcePharma\nOrkuveita Reykjavíkur og starfsmenn hennar\nReebok Fitness \nSöngleikurinn Hlið við Hlið \nVöffluvagninn\nÖlgerð Egils Skallagrímssonar
URL:https://kraftur.org/vidburdur/vertu-med-klapplidi-krafts-2/
LOCATION:Elliðaárstöð  við Rafstöðvarveg\, Rafstöðvarvegur\, Reykjavík\, 110\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/07/banner_sept_hlaupa-hausthatid_web-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210918T130000
DTEND;TZID=UTC:20210918T143000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20210526T153350Z
LAST-MODIFIED:20210526T153350Z
UID:1271840-1631970000-1631975400@kraftur.org
SUMMARY:Að klífa brattann - Hólmsheiðarhringur
DESCRIPTION:Næsta ganga gönguhópsins Að klífa brattann verður laugardaginn 18. september kl. 13\n\nVið ætlum að ganga hring í Hólmsheiðinni þar sem við fáum að upplifa fjölbreytileikann í íslenskri náttúru. Hringurinn er um 5\,1 km. og leiðir okkur í gegnum skóglendi\, móa og niður að Langavatni. Miðlungs erfið ganga með mest um 50m hækkun.\n\n\nEndilega meldaðu þig á viðburðinn hér \nVið ætlum að hittast við Dæluhúsið við Hólmsheiðarveg. Best er að keyra inn í Grafarholt frá Vesturlandsvegi\, þá er komið beint upp á Reynisvatnsveg. Keyrt er beina leið eftir Reynisvatnsvegi upp á Hólmsheiðina\, þar til dæluhúsið er á hægri hönd\, rétt við Vatnstankana.  \nAð klífa brattann er gönguhópur sem Kraftskonan Ragnheiður Guðmundsdóttir leiðir en hún hefur notað útivist og fjallgöngur sér til endurhæfingar og sjálfseflingar í veikindum sínum. Göngurnar henta öllum þeim sem hafa áhuga á að kynna sér göngur og íslenska náttúru og njóta þess að vera í hópi meðal jafningja. Atli Már Sveinsson þjálfari FítonsKrafts mun einnig koma inn í göngurnar í vetur. \nRagnheiður (sími: 663-9360) \nAtli Már (663-2252) \nÞú getur fylgst með okkur á Facebook og beðið um inngöngu í hópinn hér
URL:https://kraftur.org/vidburdur/ad-klifa-brattann-holmsheidi/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2020/06/Banner_ad_klifa_brattann.jpg
ORGANIZER;CN="A%C3%B0 kl%C3%ADfa brattann - G%C3%B6nguh%C3%B3pur":MAILTO:kraftur@kraftur.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210906T200000
DTEND;TZID=UTC:20210906T220000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20211001T160940Z
LAST-MODIFIED:20211001T160940Z
UID:1291415-1630958400-1630965600@kraftur.org
SUMMARY:StelpuKraftur - stuðningshópur
DESCRIPTION:StelpuKraftur er stuðningshópur fyrir ungar konur á aldrinum 18 – 45 ára sem greinst hafa með krabbamein. Hópurinn hittist annan hvern mánudag kl. 20 ýmist í húskynnum Krafts\, Skógarhlíð 8\, eða annarsstaðar. \nDAGSKRÁ SEPTEMBER\n6. SEPTEMBER – hittingur Í SKÓGARHLÍÐINNI\n\nVið ætlum aðeina að líta inn á við og skoða hvernig við nærum líkama og sál.\nÞær sem búa á landsbyggðinni geta tekið þátt í þessum viðburði á Zoom.\n\n20. SEPTEMBER – SYSTRAHITTINGUR MEÐ SÚKKULAÐI\, TÓNHEILUN OG SLÖKUN\n\nLára Rúnars hjá jógakennari ætlar að bjóða okkur í ný húskynni MÓAR studio og bjóða okkur upp á súkkulaði\, slökun og möntrusöng\n\nUmsjón með hópnum hefur Hulda Hjálmarsdóttir\, starfsmaður og félagsmaður hjá Krafti. \nFrekari upplýsingar um viðburði verða settar inn á FB – hóp StelpuKrafts   og er hægt að óska eftir inngöngu í hópinn hér. \nÞegar maður er ungur og greinist með krabbamein skiptir svo miklu máli að vita hvert maður getur leitað og maður standi ekki einn í baráttunni.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/stelpukraftur-studningshopur-9/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2020/06/Banner_stelpuKraftur_studningshopur.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210907T200000
DTEND;TZID=UTC:20210907T213000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20211001T161752Z
LAST-MODIFIED:20211001T161752Z
UID:1291417-1631044800-1631050200@kraftur.org
SUMMARY:AðstandendaKraftur - Stuðningshópur
DESCRIPTION:AðstandendaKraftur var stofnaður af aðstandendum fyrir aðstandendur og hittist tvisvar í mánuði annað hvort í Skógarhlíð 8 eða í rafrænum heimi á Teams. \n  \nDAGSKRÁ SEPTEMBER\n  \n7. september-RAFRÆNN HITTINGUR Á TEAMS – SKRÁNING FER FRAM HÉR \n\nHittumst á Teams og ræðum saman um áskoranir sem við erum að takast á við í dagsdaglegu lífi sem aðstandendur.\nNýtum okkur reynsluna og hjálpumst að við að finna bjargráð til að takast á við krefjandi aðstæður.\n\n22. SEPTEMBER– HVAÐ ER JAFNINGJASTUÐNINGUR\n\nJafningjastuðningur\, hvað er stuðningsnetið? Þorri sálfræðingur ætlar að koma og ræða um mikilvægi jafningjastuðnings og kynna Stuðningsnetið fyrir okkur.\n\nÁttu eða hefur þú átt ástvin sem greinst hefur með krabbamein? Ef þú ert maki\, foreldri\, systkini eða náinn aðstandandi getur það haft í för með sér verulegar breytingar á þínu lífi þar sem ýmsar spurningar geta vaknað og getur verið erfitt að vera til staðar fyrir þig og aðra á sama tíma. Það eru fleiri í þínum sporum. \nHlökkum til að sjá þig  \nUmsjónarmaður hópsins er Hrefna Björk Sigvaldadóttir starfsmaður Krafts en hún hefur sjálf reynslu af því að vera aðstandandi.\nHægt er að ná í Hrefnu í síma 866-9698 eða í gegnum hrefna@kraftur.org\, en einnig er hægt er að óska eftir inngöngu í hópinn á Facebook hér.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/adstandendakraftur-studningshopur-3/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/10/Banner_adstandandaKraftur-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210908T200000
DTEND;TZID=UTC:20210908T220000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20211001T162150Z
LAST-MODIFIED:20211001T162150Z
UID:1291419-1631131200-1631138400@kraftur.org
SUMMARY:NorðanKraftur - stuðningshópur
DESCRIPTION:NorðanKraftur er stuðningshópur fyrir ungt fólk (18 til 45 ára) sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur. Hópurinn er starfræktur frá Akureyri og hittst tvisvar í mánuði. \n  \nDAGSKRÁ SEPTEMBER\n  \n8. SEPTEMBER– GANGA UPP Á FÁLKAFELL\n\nRóleg og þægileg ganga í fallegri náttúru.\n\n22. SEPTEMBER – ÚT AÐ BORÐA Á STRIKINU\n\nÆtlum að eiga notalega stund saman og snæða girnilegan mat.\n\nUmsjónarmaður hópsins er Tinna Stefánsdóttir\, starfsmaður Krafts sem hefur reynslu af því að vera ung og greinast með æxli Hægt er að ná í hana í síma 866-0153 eða senda póst á nordankraftur@kraftur.org \nFrekari upplýsingar eru inni á hópi NorðanKrafts – Hægt er að óska eftir inngöngu í hópinn hér.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/nordankraftur-studningshopur-6/
LOCATION:NorðanKraftur\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/10/Bannera_NordanKraftur_1-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210929T171500
DTEND;TZID=UTC:20210929T183000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20210831T095401Z
LAST-MODIFIED:20210831T095401Z
UID:1273748-1632935700-1632940200@kraftur.org
SUMMARY:Fræðslufyrirlestur - Hver er ávinningur kælimeðferðar og öndunar ?
DESCRIPTION:Miðvikudaginn 29. september kl. 17:15 ætlar Andri Iceland að koma til okkar og kynna hugtök og undirstöðuatriði kenninga hans\, deila sinni persónulegu vegferð og kynna áhorfendur fyrir Wim Hof öndunartækninni.\n  \nFyrirlesturinn er í formi upplifunar. Jóga dínur eru á svæðinu en þeir sem eiga slíkar eru hvattir til að taka þær með sér. \n  \nSkráning er nauðsynleg og fer fram hér \n  \nVið mælum með því að fólk mæti á staðinn til að fá sem allra mest út úr fyrirlestrinum en þeir sem ekki hafa tök á að mæta geta fylgst með honum í gegnum streymið okkar hér. \n  \nAndri er stofnandi ANDRI ICELAND\, umbreytandi vellíðunar- og heilsuþjálfunarstöð sem hefur að leiðarljósi aðferðir sem höfðu svo mikil áhrif á líf Andra að hann skilgreinir sjálfan sig sem “endurfæddan”. Vendipunkturinn þar sem áratugir af langvarandi\, sárum verkjum í mjóbaki og mígreni hurfu loksins. Þessi umbreyting er það sem leiddi til þess að hann fór að miðla ávæningi kælimeðferðar\, öndunaræfinga\, hugarorku og hreyfingar\, meðal annarra sannreyndra Mind-Body aðferða\, til þúsunda manna. Með það að markmiði að leiðbeina öðrum í átt að sömu valdeflandi upplifun. \nInnblásinn af áhrifum beinnar kennslu frá heimsþekktum höfundum\, þjálfurum og kennurum á sviði Mind-Body tækninnar hefur Andri orðið að fyrsta vali þeirra sem sækjast eftir umbreytandi þjálfunarupplifun sem á sér enga líka. Það er einfaldlega eitthvað algjörlega einstakt sem fólk upplifir við það að fara ofan í ískalt vatn\, ögrar gömlum skoðanamynstrum\, dýpkar skilning okkar á öndun\, undir handleiðslu Andra. Þetta er einföld leið til þess að enduruppgötva getu þína til þess að ná aftur stjórn á sjálfvirkum streituviðbrögðum og læra að vera í lagi\, sama hvað. Þetta er eins og að læra að vera til í auga stormsins. \nAuk ýmis konar þjálfunar sinnar hefur Andri öðlast eftirfarandi viðurkenningar:\n• Health & Personal Development Coach\n• Level 2 Wim Hof Method Certified Instructor\n• Oxygen Advantage Certified Instructor\n• XPT Certified Coach\n• Buteyko Clinic International certified Instructor \nATH- FYRIRLESTURINN VERÐUR HALDINN AÐ ÖLLU ÓBREYTTU Í HÚSAKYNNUM RÁÐGJAFAÞJÓNUSTU KRABBAMEINSFÉLAGSINS Í SKÓGARHLÍÐ 8. EF BREYTINGAR VERÐA Á SAMKOMUTAKMÖRKUNUM GÆTI VERIÐ AÐ BREYTINGAR VERÐI GERÐAR Á FYRIRKOMULAGINU – ÞESS VEGNA ER SKRÁNING NAUÐSYNLEG SVO HÆGT SÉ AÐ UPPLÝSA UM BREYTINGAR SEM GÆTU ORÐIÐ Á VIÐBURÐINUM
URL:https://kraftur.org/vidburdur/fraedslufyrirlestur-hver-er-avinningur-kaelimedferdar-og-ondunar/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/08/banner_sept_fyrirlestrattod_kaelimedferd_web-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211004T200000
DTEND;TZID=UTC:20211004T220000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20210830T165840Z
LAST-MODIFIED:20210830T165840Z
UID:1273735-1633377600-1633384800@kraftur.org
SUMMARY:StelpuKraftur - stuðningshópur
DESCRIPTION:StelpuKraftur er stuðningshópur fyrir ungar konur á aldrinum 18 – 40 ára sem greinst hafa með krabbamein. Hópurinn hittist annan hvern mánudag kl. 20 ýmist í húskynnum Krafts\, Skógarhlíð 8\, eða annarsstaðar. \nDAGSKRÁ OKTÓBER\n  \n4. OKTÓBER – RAFRÆNN HITTINGUR\n\nRafrænt Bleikt boð með Stínu markþjálfa og kynlífsmarkþjálfa.\n\n18. OKTÓBER \n\nDekur í Skylagoon\n\nNánari upplýsingar um viðburði verða settar inn á FB – hóp StelpuKrafts   og er hægt að óska eftir inngöngu í hópinn hér. \nUmsjónarmaður hópsins er Hulda Hjálmardóttir starfsmaður og félagsmaður Krafts og hefur hún einnig reynslu af því að vera ung og greinast með krabbamein. \nÞegar maður er ungur og greinist með krabbamein skiptir svo miklu máli að vita hvert maður getur leitað og maður standi ekki einn í baráttunni.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/stelpukraftur-studningshopur-8/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2020/06/Banner_stelpuKraftur_studningshopur.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211009T180000
DTEND;TZID=UTC:20211009T190000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20210929T093719Z
LAST-MODIFIED:20210929T093719Z
UID:1291412-1633802400-1633806000@kraftur.org
SUMMARY:FítonsKraftur - Klifrað af Krafti
DESCRIPTION:Laugardaginn 9. október ætlar Klifurhúsið að bjóða félagsmönnum okkar að koma og klifra undir handleiðslu reynds þjálfara. \n  \nÞar sem takmörkuð pláss eru í boði þarf að skrá sig hér.\nKlifurhúsið er rekið af Klifurfélagi Reykjavíkur sem hefur þann helsta tilgang að efla framgang klifurs á Íslandi. Stór þáttur í því er að reka Klifurhúsið þar sem klifrarar á öllum aldri geta æft íþrótt sína allan ársins hring \nFítonsKraftur heldur mánaðarlega opna viðburði þar sem allir félagsmenn okkar geta komið og upplifað margs konar útivist og/eða hreyfingu. Viðburðurinn er opinn öllum en skráning er nauðsynleg. \n  \nAtli Már Sveinsson þjálfari FítonsKrafts heldur utan um hópinn en hægt er að ná í hann í síma 663-2252 eða senda honum póst á fitonskraftur@kraftur.org \nHægt er að skrá sig í FítonsKraft hér og einnig geta þeir félagsmenn sem nýta sér FítonsKraft óskað eftir inngöngu í FB-hóp FítonsKrafts. \n 
URL:https://kraftur.org/vidburdur/fitonskraftur-klifrad-af-krafti/
LOCATION:Klifurhúsið\, Ármúli 23\, Reykjavík\, Reykjavík\, 104\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/09/Banner_okt_klifrad-af-krafti_web-1-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211013T190000
DTEND;TZID=UTC:20211013T200000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20211006T150759Z
LAST-MODIFIED:20211006T150759Z
UID:1291422-1634151600-1634155200@kraftur.org
SUMMARY:Strákakvöld með Ara Eldjárn
DESCRIPTION:Miðvikudaginn 13. október bjóða Ljósið og Kraftur strákum á aldrinum 16-45 ára sem greinst hafa með krabbamein á Strákakvöld með Ara Eldjárn.\nÍ boði verður fræðsla\, matur og skemmtun. \nStaðsetning: Í Ljósinu\, Langholtsvegi 43.\nTímasetning: Miðvikudaginn\, 13. október kl. 19:00-20:00\nVeitingar: Hamborgarar og með því\nSkemmtun: Ari Eldjárn\nAðgangur: Ókeypis \nSkráning nauðsynleg til að hægt sé að áætla magn hamborgara. \nÞegar maður er ungur og greinist með krabbamein skiptir miklu máli að vita hvert maður getur sótt stuðning\, þjónustu og endurhæfingu til að takast á við veikindin. \nFrábært kynningarkvöld ásamt gríni og glensi eins og Ara er einum lagið. \nHlökkum til að sjá sem flesta – ekki gleyma að skrá þig hér 
URL:https://kraftur.org/vidburdur/strakakvold-med-ara-eldjarn/
LOCATION:Ljósið\, Langholtsvegur 43\, Reykjavík\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/10/Strakakvold-Ljossins-og-Krafts-2021-Vefbordi-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211013T200000
DTEND;TZID=UTC:20211013T213000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20210830T131843Z
LAST-MODIFIED:20210830T131843Z
UID:1273696-1634155200-1634160600@kraftur.org
SUMMARY:FELLUR NIÐUR - NorðanKraftur - stuðningshópur
DESCRIPTION:NorðanKraftur er stuðningshópur fyrir ungt fólk (18 til 45 ára) sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur. Hópurinn er starfræktur frá Akureyri og hittst tvisvar í mánuði. \n  \nDagskrá október\n  \n13. OKTÓBER – frestað vegna tíðra smita hérna fyrir norðan\n27. OKTÓBER- VELLÍÐUN OG SLÖKUN\n\nSlökum okkur inn í haustið og ræktum okkur líkamlega og andlega\n\nUmsjónarmaður hópsins er Tinna Stefánsdóttir\, starfsmaður Krafts sem hefur reynslu af því að vera ung og greinast með æxli Hægt er að ná í hana í síma 866-0153 eða senda póst á nordankraftur@kraftur.org \nFrekari upplýsingar eru inni á hópi NorðanKrafts – Hægt er að óska eftir inngöngu í hópinn hér.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/nordankraftur-studningshopur-5/
LOCATION:NorðanKraftur\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/01/Bannera_NordanKraftur_1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211013T200000
DTEND;TZID=UTC:20211013T213000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20210830T154001Z
LAST-MODIFIED:20210830T154001Z
UID:1273715-1634155200-1634160600@kraftur.org
SUMMARY:AðstandendaKraftur - stuðningshópur
DESCRIPTION:AðstandendaKraftur var stofnaður af aðstandendum fyrir aðstandendur og hittist tvisvar í mánuði annað hvort í Skógarhlíð 8 eða í rafrænum heimi á Teams. \n  \nDagskrá október:\n  \nMið. 13. október -hittingur í skógarhlíð 8\n\nÆtlum að hafa það gott saman\, spjalla\, snæða góðan mat og fá nokkra félagsmenn með reynslu í heimsókn.\n\nMið. 27. október – Rafrænn hittingur á Teams –SKRÁ ÞARF NETFANG OG SKRÁNING FER FRAM HÉR.\n\nHittumst á Teams og ræðum saman um áskoranir sem við erum að takast á við í dagsdaglegu lífi sem aðstandendur.\nNýtum okkur reynsluna og hjálpumst að við að finna bjargráð til að takast á við krefjandi aðstæður.\n\nÁttu eða hefur þú átt ástvin sem greinst hefur með krabbamein? Ef þú ert maki\, foreldri\, systkini eða náinn aðstandandi getur það haft í för með sér verulegar breytingar á þínu lífi þar sem ýmsar spurningar geta vaknað og getur verið erfitt að vera til staðar fyrir þig og aðra á sama tíma. Það eru fleiri í þínum sporum. \nHlökkum til að sjá þig ❤ \nUmsjónarmaður hópsins er Hrefna Björk Sigvaldadóttir starfsmaður Krafts en hún hefur sjálf reynslu af því að vera aðstandandi.\nHægt er að ná í Hrefnu í síma 866-9698 eða í gegnum hrefna@kraftur.org\, en einnig er hægt er að óska eftir inngöngu í hópinn á Facebook hér.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/1273715/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/01/Banner_adstandandaKraftur.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211004T200000
DTEND;TZID=UTC:20211004T220000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20210830T165840Z
LAST-MODIFIED:20210830T165840Z
UID:1273735-1633377600-1633384800@kraftur.org
SUMMARY:StelpuKraftur - stuðningshópur
DESCRIPTION:StelpuKraftur er stuðningshópur fyrir ungar konur á aldrinum 18 – 40 ára sem greinst hafa með krabbamein. Hópurinn hittist annan hvern mánudag kl. 20 ýmist í húskynnum Krafts\, Skógarhlíð 8\, eða annarsstaðar. \nDAGSKRÁ OKTÓBER\n  \n4. OKTÓBER – RAFRÆNN HITTINGUR\n\nRafrænt Bleikt boð með Stínu markþjálfa og kynlífsmarkþjálfa.\n\n18. OKTÓBER \n\nDekur í Skylagoon\n\nNánari upplýsingar um viðburði verða settar inn á FB – hóp StelpuKrafts   og er hægt að óska eftir inngöngu í hópinn hér. \nUmsjónarmaður hópsins er Hulda Hjálmardóttir starfsmaður og félagsmaður Krafts og hefur hún einnig reynslu af því að vera ung og greinast með krabbamein. \nÞegar maður er ungur og greinist með krabbamein skiptir svo miklu máli að vita hvert maður getur leitað og maður standi ekki einn í baráttunni.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/stelpukraftur-studningshopur-8/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2020/06/Banner_stelpuKraftur_studningshopur.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211021T170000
DTEND;TZID=UTC:20211021T193000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20211006T141217Z
LAST-MODIFIED:20211006T141217Z
UID:1291421-1634835600-1634844600@kraftur.org
SUMMARY:Kröftug kvennastund í Hörpu
DESCRIPTION:Í tilefni af Bleikum október verður Kraftur með kröftuga kvennastund í Hörpu fimmtudaginn 21. október milli klukkan 17:00 og 19:30. Við fáum kraftmiklar konur til að deila reynslu sinni\, hvert þær sækja sinn styrk og hvernig þær hafa tekist á við áskoranir hvort sem er í starfi eða persónulega lífinu. \nFrú Vigdís Finnbogadóttir\, fyrrverandi forseti Íslands og verndari Krabbameinsfélagsins\, setur Kvennastundina \nFram koma: \n\nLára Guðrún Jóhönnudóttir\, hvunndagshetja Bleiku slaufunnar 2021. Lára missti móður sína ung úr krabbameini og greindist svo síðar sjálf með brjóstakrabbamein. Hún hefur verið síðust ár öflugur talsmaður kvenna sem greinst hafa með brjóstakrabbamein og vakið athygli á þeim málefnum sem betur mega fara í þeim efnum.\nG. Sigríður Ágústsdóttir\, Sirrý snjódrífa\, fékk þær fregnir fyrir 6 árum síðan að hún væri með ólæknandi krabbamein. Til að takast á við veikindin fór hún að stunda útivist og göngur sér til sjálfseflingar. Hún setti á laggirnar verkefnið Lífskraft sem m.a. stóð að þverun Vatnajökuls og göngu 100 kvenna upp á Hvannadalshnjúk til styrktar Líf styrktarfélagi\, Krafti og krabbameinsdeild Landspítalans.\nAnna Dröfn Sigurjónsdóttir\, hefur talað opinskátt um sína baráttu við brjóstakrabbamein undir #látumdælunaganga og á Facebook síðunni Föruneyti hringsins. Á síðasta ári greindist hún með meinvörp út frá brjóstakrabbameininu sem hún hefur verið að takast á við og hefur vakið athygli fyrir viðhorf sitt til lífsins og opinskáa umræðu um krabbamein og því sem því fylgir.\nEliza Reid\, forsetafrú og frumkvöðull\, hefur tekið að sér ýmis verkefni bæði hérlendis og erlendis. Hún hefur staðið frammi fyrir ýmsum áskorunum bæði í starfi og persónulega lífinu. Eliza hefur sjálf sagt að hún sé ekki skraut forsetaembættisins heldur kona með sína eigin rödd og eigin skoðanir sem vill gera samfélaginu gagn. Fyrsta bók Elizu – Sprakkar – Kvenskörungar Íslands og hvernig þær leitast við að breyta heiminum kemur einmitt út hjá Forlaginu 11. nóvember nk.\nRagnheiður Guðmundsdóttir mun þá lesa upp úr nýútgefinni ljóðabók sinni – PTSD – ljóð með áfallastreitu – en ljóð hennar fæddust þegar hún var að vinna sig út úr áfallinu eftir krabbameinsveikindi. Ljóðabókin verður til sölu á viðburðinum og mun ágóðinn af þeirri sölu renna til Krafts.\n\nÍ lokinn verður boðið upp á umræður þar sem konur geta borið fram fyrirspurnir fyrir þessar kröftugu konur sem halda erindi á kvennastundinni. \nFundarstjórn: Ingileif Friðriksdóttir og María Rut Kristinsdóttir\, baráttukonur í réttindabaráttu hinsegin fólks og hafa m.a. halda úti fræðslu á samfélagsmiðlum Hinsegin leikanna. \nLéttar bleikar veitingar verða í boði. \nÞetta verður söguleg og mögnuð kvennastund. Ókeypis er á viðburðinn en takmarkað sætapláss er í boði og því mikilvægt að skrá sig sem fyrst til að tryggja sér sæti. \nVið biðjum þig að skrá þig hér. \nHlökkum til að eiga kröftuga bleika kvennastund með ykkur í Hörpu í október!
URL:https://kraftur.org/vidburdur/kroftug-kvennastund-horpu/
LOCATION:Harpa\, Austurbakka 2\, Reykjavík\, Reykjavík\, 101\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/10/Banner_kroftug_kvennastund_800x533-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211023T110000
DTEND;TZID=UTC:20211023T130000
DTSTAMP:20260423T080147
CREATED:20210927T131117Z
LAST-MODIFIED:20210927T131117Z
UID:1274377-1634986800-1634994000@kraftur.org
SUMMARY:Að klífa brattann - Helgafell Mosfellsbæ
DESCRIPTION:Næsta ganga gönguhópsins Að klífa brattann verður laugardaginn 23.október kl. 11.\n\n\nVið ætlum að ganga hringinn í kringum Helgafellið í Mosfellsbæ. Hringurinn er um 6 km með um 150 metra hækkun. Gangan hentar flestum getustigum en fyrir suma væri gott að hafa meðferðis göngustafi. \nVið ætlum að hittast á litlu bílastæði á Skammdalsvegi í Mosfellsdal.\nBeygt er inn á Þingvallarveg frá Vestulandsvegi. Ekið er um 1\,5 km þar til komið er að malarvegi á hægri hönd\, það er Skammdalsvegur og bílastæðið er um 150m ofar á vinstri hönd \nEndilega meldaðu þig á viðburðinn hér svo við getum áætlað fjöldann\, því við viljum ekki skilja neinn eftir  \nEf þið viljið sameinast í bíla endilega látið okkur vita\n  \nAð klífa brattann er gönguhópur fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur sem kraftskonurnar Ragnheiður Guðmundsdóttir og G. Sigríður Ágústsdóttir stofnuðu\, en þær hafa mikið notað útivist og fjallgöngur sér til endurhæfingar og sjálfseflingar í veikindum sínum. \nRagnheiður sér um að leiða göngurnar ásamt Atla Má Sveinssyni þjálfara FítonsKrafts. \nRagnheiður (sími: 663-9360)\nAtli (sími: 663-2252) \nGöngurnar henta öllum þeim sem hafa áhuga á að kynna sér göngur og íslenska náttúru og njóta þess að vera í hópi meðal jafningja. Kraftsfélagar\, fjölskyldur þeirra\, börn og vinir eru hjartanlega velkomin.  \n\nÞú getur fylgst með okkur á Facebook og beðið um inngöngu í hópinn hér\n 
URL:https://kraftur.org/vidburdur/ad-klifa-brattann-helgafell-mosfellsbae/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2020/06/Banner_ad_klifa_brattann.jpg
ORGANIZER;CN="A%C3%B0 kl%C3%ADfa brattann - G%C3%B6nguh%C3%B3pur":MAILTO:kraftur@kraftur.org
END:VEVENT
END:VCALENDAR