BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Kraftur - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://kraftur.org X-WR-CALDESC:Viðburðir í Kraftur REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:UTC BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0000 TZOFFSETTO:+0000 TZNAME:UTC DTSTART:20170101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20180827T160000 DTEND;TZID=UTC:20180827T173000 DTSTAMP:20260425T090602 CREATED:20180830T165501Z LAST-MODIFIED:20180830T165501Z UID:1229201-1535385600-1535391000@kraftur.org SUMMARY:StrákaKraftur - stuðningshópur DESCRIPTION:Þegar maður er ungur og greinist með krabbamein skiptir svo miklu máli að vita hvert maður getur leitað og maður standi ekki einn í baráttunni. \nStrákaKraftur er stuðningshópur fyrir unga menn á aldrinum 18 – 45 ára sem greinst hafa með krabbamein. Hópurinn hittist annan hvern mánudag kl. 16 í húskynnum Krafts\, Skógarhlíð 8. \nUmsjón með hópnum hefur\, Þorri Snæbjörnsson sálfræðingur félagsins. URL:https://kraftur.org/vidburdur/strakakraftur-studningshopur/ LOCATION:Kraftur – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2018/08/StrákaKraftur2-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20180828T173000 DTEND;TZID=UTC:20180828T183000 DTSTAMP:20260425T090602 CREATED:20180829T145934Z LAST-MODIFIED:20180829T145934Z UID:1229081-1535477400-1535481000@kraftur.org SUMMARY:Æfing hjá FítonsKrafti DESCRIPTION:FítonsKraftur er endurhæfing í formi hreyfingar og útivistar fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein.\nÆfingar eru í Heilsuborg 2x í viku undir handleiðslu Atla Más Sveinssonar íþróttafræðings. Frekari upplýsingar og skráning má finna hér. URL:https://kraftur.org/vidburdur/aefing-hja-fitonskrafti-6/ LOCATION:Heilsuborg\, Bíldshöfði 9\, Reykjavík\, 110\, Iceland END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20180905T171500 DTEND;TZID=UTC:20180905T181500 DTSTAMP:20260425T090602 CREATED:20180829T142019Z LAST-MODIFIED:20180829T142019Z UID:1229012-1536167700-1536171300@kraftur.org SUMMARY:FítonsYoga DESCRIPTION:FítonsYoga eru blandaðir jógatímar bæði fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur. Annars vegar er lögð áhersla á að styrkja líkamann og hugann með jógaflæði. Hins vegar er lögð áhersla á teygjur\, slökun og hugleiðslu.\nÍ tímunum verður heimskpeki yoga kynnt fyrir þátttakendum.\nFítonsYoga hentar öllum\, stirðum og liðugum\, stelpum og strákum\, vönum og óvönum.\nJógatímarnir eru haldnir einu sinni í viku\, mið. kl. 17:15 – 18:15 í sal í Ráðgjafarþjónustu Krabbameinsfélagsins.  Tímarnir eru félagsmönnum að kostnaðarlausu. \nYogakennarinn\nElín Skúladóttir mun sjá um FítonsYoga en hún kynntist yoga fyrir rúmum áratug síðan þegar hún réð sig til starfa á lúxus skemmtiferðarskipi. Hún ætlaði sér að starfa sem þolfimileiðbeinandi en yoga var vinsælla á skipinu svo hún var send á yoga kennaranámskeið. Elín sigldi um höfin blá og kenndi yoga og hélt því áfram þegar hún kom í land. Hún hefur að mestu lokið meistaranámi í íþrótta- og heilsufræðum frá Háskóla Íslands.\nElín greindist sjálf með brjóstakrabbamein árið 2017. \nFlæðum saman inn í veturinn <3 URL:https://kraftur.org/vidburdur/fitonsyoga-3/ LOCATION:Kraftur – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2018/03/Fitonsjoga_585x300-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20180828T173000 DTEND;TZID=UTC:20180828T183000 DTSTAMP:20260425T090602 CREATED:20180829T145934Z LAST-MODIFIED:20180829T145934Z UID:1229081-1535477400-1535481000@kraftur.org SUMMARY:Æfing hjá FítonsKrafti DESCRIPTION:FítonsKraftur er endurhæfing í formi hreyfingar og útivistar fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein.\nÆfingar eru í Heilsuborg 2x í viku undir handleiðslu Atla Más Sveinssonar íþróttafræðings. Frekari upplýsingar og skráning má finna hér. URL:https://kraftur.org/vidburdur/aefing-hja-fitonskrafti-6/ LOCATION:Heilsuborg\, Bíldshöfði 9\, Reykjavík\, 110\, Iceland END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20181206T180000 DTEND;TZID=UTC:20181206T203000 DTSTAMP:20260425T090602 CREATED:20181030T223015Z LAST-MODIFIED:20181030T223015Z UID:1230368-1544119200-1544128200@kraftur.org SUMMARY:Aðventukvöld Krafts DESCRIPTION:Fimmtudaginn 6.desember verður haldið hið árlega aðventukvöld Krafts í Ráðgjafarþjónustu Krabbameinsfélagsins Skógarhlíð 8 frá kl. 18-21 fyrir félagsmenn okkar og fjölskyldu. \nDagskráin verður með glæsilegasta móti en fram koma:\nGUÐRÚN ÁRNÝ söngkona flytir nokkur jólalög\nDÓRI DNA kemur síðan og dregur út í jólahappdrættinu okkar.\nÁGÚST KRISTJÁN STEINARSSON félagsmaður mun lesa upp úr nýútgefinni bók sinni Riddarar hringavitleysunnar \nMeðal vinninga verða til dæmis: \nÚt að borða fyrir tvo á Burro og Veitingahúsinu Laugaás\, \nGjafabréf í Klifurhúsið\, \nMaskar frá Bláalóninu\, \nGjafabréf frá Misty og AndreabyAndrea\, \nSkartgripir frá AndreabyAndrea og IDEM\, \nPoppvél og Safapressa\, \nSúkkulaði fyrir sálina frá Omnom og vítamín fyrir líkamann frá Icepharma\, \nNokkrir bókatittlar til að njóta sín á aðventunni\, \nKleinuhringir\, kaffi\, ís og margt\, margt fleirra. \nEinnig verður hlaðborð með allskyns jólaveitingum fyrir alla og jólakonfektið okkar verður auðvitað til sölu á staðnum á sérstöku tilboði fyrir félagsmenn eins og síðust ár♥ \nHlökkum til að sjá ykkur í kósý fíling á aðventunni 🙂 URL:https://kraftur.org/vidburdur/adventukvold-krafts-2/ LOCATION:Kraftur – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2018/10/adventukvöld_2018-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20181208T133000 DTEND;TZID=UTC:20181208T150000 DTSTAMP:20260425T090602 CREATED:20181201T185250Z LAST-MODIFIED:20181201T185250Z UID:1232687-1544275800-1544281200@kraftur.org SUMMARY:Jólaleikar FítonsKrafts DESCRIPTION:Jóla jóla jóla – jóla jóla jóla – jóla jóla jóla \nÞann 8. desember kl. 13:30 ætlar FítonsKraftur að halda Jólaleika þar sem við ætlum að búa til geggjaða þrautabraut sem allir geta þátt í. Margir muna eftir gamla góða Tarzanleiknum í grunnskóla þar sem öll tól og tæki voru notuð til að búa til skemmtilegan eltingarleik. Jólaleikarnir byggja á þeim grunni en er meira að segja enn þá skemmtilegra. \nÞetta er frábært tækifæri til að hleypa út jólabarninu innra með þér. Þér er velkomið að taka með vini\, vandamenn og börnin þín á þennan skemmtilega viðburð.Atli þjálfari FítonsKrafts mun taka vel á móti ykkur í íþróttasalnum í Langholtsskóla. \nEndilega meldið ykkur á Facebook viðburðinn \nHvenær: 8. desember kl. 13:30\nHvar: Íþróttasalnum í Langholtsskóla\nÍ hverju: Þægilegum íþróttafötum\nFyrir hverja: Þig og þína URL:https://kraftur.org/vidburdur/jolaleikar-fitonskrafts/ LOCATION:Langholtsskóli\, Holtavegur 23\, Reykjavík\, Reykjavík\, 104\, Iceland ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2018/12/Banners-desember_jolaleikar-fitonskraftur-copy-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20180903T170000 DTEND;TZID=UTC:20180903T183000 DTSTAMP:20260425T090602 CREATED:20180830T161930Z LAST-MODIFIED:20180830T161930Z UID:1229152-1535994000-1535999400@kraftur.org SUMMARY:StelpuKraftur - stuðningshópur DESCRIPTION:Þegar maður er ungur og greinist með krabbamein skiptir svo miklu máli að vita hvert maður getur leitað og maður standi ekki einn í baráttunni. \nStelpuKraftur er stuðningshópur fyrir ungar konur á aldrinum 18 – 45 ára sem greinst hafa með krabbamein. Hópurinn hittist annan hvern mánudag kl. 17 í húskynnum Krafts\, Skógarhlíð 8. \nTveir hittingar í apríl  \n\n1.apríl – Aprílsúpan\nHeimalöguð súpa og spjall\, dagskrá kortlögð fram á sumar.\nMeldaðu þig á viðuburðinn hér.\n15. apríl  – Páskaeggjagerð \nHalldór páskaeggjagerðarmeistari ætlar að taka vel á móti okkur þar sem við fáum að gera okkar eigin páskaegg.\nMeldaðu þig á viðburðinn hér.\n\nUmsjón með hópnum hefur\, Elín Kristín Klar\, ráðgjafi\, og Hulda Hjálmarsdóttir\, starfsmaður og félagsmaður hjá Krafti. \nHér er hægt að óska eftir inngöngu í FB – hóp StelpuKrafts.  URL:https://kraftur.org/vidburdur/stelpukraftur/ LOCATION:Kraftur – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2018/08/StelpuKraftur2-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20180828T173000 DTEND;TZID=UTC:20180828T183000 DTSTAMP:20260425T090602 CREATED:20180829T145934Z LAST-MODIFIED:20180829T145934Z UID:1229081-1535477400-1535481000@kraftur.org SUMMARY:Æfing hjá FítonsKrafti DESCRIPTION:FítonsKraftur er endurhæfing í formi hreyfingar og útivistar fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein.\nÆfingar eru í Heilsuborg 2x í viku undir handleiðslu Atla Más Sveinssonar íþróttafræðings. Frekari upplýsingar og skráning má finna hér. URL:https://kraftur.org/vidburdur/aefing-hja-fitonskrafti-6/ LOCATION:Heilsuborg\, Bíldshöfði 9\, Reykjavík\, 110\, Iceland END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20180905T171500 DTEND;TZID=UTC:20180905T181500 DTSTAMP:20260425T090602 CREATED:20180829T142019Z LAST-MODIFIED:20180829T142019Z UID:1229012-1536167700-1536171300@kraftur.org SUMMARY:FítonsYoga DESCRIPTION:FítonsYoga eru blandaðir jógatímar bæði fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur. Annars vegar er lögð áhersla á að styrkja líkamann og hugann með jógaflæði. Hins vegar er lögð áhersla á teygjur\, slökun og hugleiðslu.\nÍ tímunum verður heimskpeki yoga kynnt fyrir þátttakendum.\nFítonsYoga hentar öllum\, stirðum og liðugum\, stelpum og strákum\, vönum og óvönum.\nJógatímarnir eru haldnir einu sinni í viku\, mið. kl. 17:15 – 18:15 í sal í Ráðgjafarþjónustu Krabbameinsfélagsins.  Tímarnir eru félagsmönnum að kostnaðarlausu. \nYogakennarinn\nElín Skúladóttir mun sjá um FítonsYoga en hún kynntist yoga fyrir rúmum áratug síðan þegar hún réð sig til starfa á lúxus skemmtiferðarskipi. Hún ætlaði sér að starfa sem þolfimileiðbeinandi en yoga var vinsælla á skipinu svo hún var send á yoga kennaranámskeið. Elín sigldi um höfin blá og kenndi yoga og hélt því áfram þegar hún kom í land. Hún hefur að mestu lokið meistaranámi í íþrótta- og heilsufræðum frá Háskóla Íslands.\nElín greindist sjálf með brjóstakrabbamein árið 2017. \nFlæðum saman inn í veturinn <3 URL:https://kraftur.org/vidburdur/fitonsyoga-3/ LOCATION:Kraftur – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2018/03/Fitonsjoga_585x300-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20181212T200000 DTEND;TZID=UTC:20181212T220000 DTSTAMP:20260425T090602 CREATED:20181201T172813Z LAST-MODIFIED:20181201T172813Z UID:1232683-1544644800-1544652000@kraftur.org SUMMARY:Skautar á Ingólfstorgi - Ungliðar í Krafti DESCRIPTION:Jólin eru að koma og því ber að fagna með því að skella sér á skauta en ekki hvað. Heitt kakó og smákökur verða að sjálfsögðu partur af þessari gleði. \nVið ætlum að hittast hjá skautasvellinu við Ingólfstorg klukkan 20:00 miðvikudaginn 12. desember. Hægt er að leigja skauta á svæðinu. \nVinir og vandamenn að sjálfsögðu velkomnir með. \nHlökkum til að sjá ykkur sem flest. \nEndilega meldið ykkur á Facebook viðburðinn svo við vitum hvað við eigum að búa til mikið kakó. URL:https://kraftur.org/vidburdur/skautar-ingolfstorgi-unglidar-krafti/ LOCATION:Ingólfstorg\, Ingólfstorg\, Reykjavík\, 101\, Iceland ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2018/12/Banners-desember_unglidar-i-Krafti-skautar-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20180828T173000 DTEND;TZID=UTC:20180828T183000 DTSTAMP:20260425T090602 CREATED:20180829T145934Z LAST-MODIFIED:20180829T145934Z UID:1229081-1535477400-1535481000@kraftur.org SUMMARY:Æfing hjá FítonsKrafti DESCRIPTION:FítonsKraftur er endurhæfing í formi hreyfingar og útivistar fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein.\nÆfingar eru í Heilsuborg 2x í viku undir handleiðslu Atla Más Sveinssonar íþróttafræðings. Frekari upplýsingar og skráning má finna hér. URL:https://kraftur.org/vidburdur/aefing-hja-fitonskrafti-6/ LOCATION:Heilsuborg\, Bíldshöfði 9\, Reykjavík\, 110\, Iceland END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20180827T160000 DTEND;TZID=UTC:20180827T173000 DTSTAMP:20260425T090602 CREATED:20180830T165501Z LAST-MODIFIED:20180830T165501Z UID:1229201-1535385600-1535391000@kraftur.org SUMMARY:StrákaKraftur - stuðningshópur DESCRIPTION:Þegar maður er ungur og greinist með krabbamein skiptir svo miklu máli að vita hvert maður getur leitað og maður standi ekki einn í baráttunni. \nStrákaKraftur er stuðningshópur fyrir unga menn á aldrinum 18 – 45 ára sem greinst hafa með krabbamein. Hópurinn hittist annan hvern mánudag kl. 16 í húskynnum Krafts\, Skógarhlíð 8. \nUmsjón með hópnum hefur\, Þorri Snæbjörnsson sálfræðingur félagsins. URL:https://kraftur.org/vidburdur/strakakraftur-studningshopur/ LOCATION:Kraftur – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2018/08/StrákaKraftur2-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20180828T173000 DTEND;TZID=UTC:20180828T183000 DTSTAMP:20260425T090602 CREATED:20180829T145934Z LAST-MODIFIED:20180829T145934Z UID:1229081-1535477400-1535481000@kraftur.org SUMMARY:Æfing hjá FítonsKrafti DESCRIPTION:FítonsKraftur er endurhæfing í formi hreyfingar og útivistar fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein.\nÆfingar eru í Heilsuborg 2x í viku undir handleiðslu Atla Más Sveinssonar íþróttafræðings. Frekari upplýsingar og skráning má finna hér. URL:https://kraftur.org/vidburdur/aefing-hja-fitonskrafti-6/ LOCATION:Heilsuborg\, Bíldshöfði 9\, Reykjavík\, 110\, Iceland END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20181219T171500 DTEND;TZID=UTC:20181219T183000 DTSTAMP:20260425T090602 CREATED:20181201T194018Z LAST-MODIFIED:20181201T194018Z UID:1232716-1545239700-1545244200@kraftur.org SUMMARY:JólaJóga - FítonsKraftur DESCRIPTION:Þann 19. desember verður JólaJóga þar sem boðið verður upp á gongslökun og núvitund sem er tilvalið í jólaamstrinu. Oft getur maður gleymt sér í jólastressinu og þá er svo gott að staldra við og líta inn á við. Þess vegna er tilvalið að skella sér í slökun og núvitund svona korter fyrir jól. Tíminn verður haldinn í húsnæði Ráðgjafarþjónustunnar að Skógarhlíð 8. \nAllir geta tekið þátt alveg sama þótt þeir hafi aldrei stigið á jógamottuna og er tíminn bæði fyrir alla félagsmenn Krafts og eru vinir og vandamenn líka velkomnir. \nFélagar Krafts og jógakennararnir\, Elín Skúladóttir og Hulda Hjálmarsdóttir. munu leiða tímann en þær hafa báðar notað jóga til að ná taki á kvíða og streitu. \nHlökkum til að sjá ykkur URL:https://kraftur.org/vidburdur/jolajoga-fitonskraftur/ LOCATION:Kraftur – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2018/12/19-desember-joga-1-2.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20180828T173000 DTEND;TZID=UTC:20180828T183000 DTSTAMP:20260425T090602 CREATED:20180829T145934Z LAST-MODIFIED:20180829T145934Z UID:1229081-1535477400-1535481000@kraftur.org SUMMARY:Æfing hjá FítonsKrafti DESCRIPTION:FítonsKraftur er endurhæfing í formi hreyfingar og útivistar fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein.\nÆfingar eru í Heilsuborg 2x í viku undir handleiðslu Atla Más Sveinssonar íþróttafræðings. Frekari upplýsingar og skráning má finna hér. URL:https://kraftur.org/vidburdur/aefing-hja-fitonskrafti-6/ LOCATION:Heilsuborg\, Bíldshöfði 9\, Reykjavík\, 110\, Iceland END:VEVENT END:VCALENDAR