BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kraftur - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kraftur.org
X-WR-CALDESC:Viðburðir í Kraftur
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20180101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20191201T130000
DTEND;TZID=UTC:20191201T170000
DTSTAMP:20260423T075724
CREATED:20191104T103036Z
LAST-MODIFIED:20191104T103036Z
UID:1241470-1575205200-1575219600@kraftur.org
SUMMARY:Perlað af Krafti á aðventunni
DESCRIPTION:Það er komið að því – Við ætlum að perla saman afmælisarmband í tilefni af 20 ára afmæli félagsins en þetta er lokahnykkurinn á afmælisári Krafts. \nÞú getur lagt hönd á perlu á aðventunni og þar með hjálpað okkur að hjálpa ungu fólki sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendum. \nVið bjóðum unga sem aldna velkomna á Icelandair Hótel Natura á Nauthólsvegi á fyrsta í aðventu þ.e. sunnudaginn 1. desember milli klukkan 13 og 17. Armböndin eru auðveld í samsetningu svo að allir geta tekið þátt\, börn sem fullorðnir. \nNjóttu þess að gefa af þér í aðdraganda jólanna en allur ágóði af sölu armbandanna rennur í starfsemi félagsins. Afmælisarmbandið verður í forsölu á staðnum en þau koma í takmörkuðu upplagi og eru með áletruninni „Lífið er núna“. Tilvalin jólagjöf sem gefur af sér. \nÁ viðburðinum verðum við með ýmis skemmtiatriði svo sem hljómsveitin Ylja\, Prins Jóló og Lalli Töframaður. Þetta er skemmtileg stund fyrir alla fjölskylduna og tilvalið tækifæri að láta gott af sér leiða og að sjálfsögðu verður heitt á könnunni. \nKOMDU OG PERLAÐU AF KRAFTI 🧡🧡🧡 \nEndilega meldaðu þig á Facebook 
URL:https://kraftur.org/vidburdur/perlad-af-krafti-adventunni/
LOCATION:Icelandair Hotel Reykjavik Natura\, Nauthólsvegur 52\, Reykjavík\, Reykjavik\, 101\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2019/11/perlad_af_krafti_1920x1080-fyrir-skjaina-frammi-1-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20191120T193000
DTEND;TZID=UTC:20191120T210000
DTSTAMP:20260423T075724
CREATED:20191104T095131Z
LAST-MODIFIED:20191104T095131Z
UID:1241450-1574278200-1574283600@kraftur.org
SUMMARY:Kyrrðarjóga með Krafti
DESCRIPTION:Komdu í kyrrðarjóga með Krafti og njóttu þess að slaka á inn í aðventuna. \nElín Ásbjarnardóttir Strandberg\, jógakennari\, mun leiða 4 vikna kyrrðarjóga námskeið á miðvikudögum klukkan 19:30 til 21:00. Námskeiðið hefst 20. nóvember og lýkur 11. desember. Skráning er nauðsynleg og þú getur skráð þig hér. \nÁ námskeiðinu verður farið yfir róandi öndunartækni\, undirstöður líkamlegrar mýktar fyrir bandvefsteygjur og muninn á yin og yang hugleiðslutækni. Námskeiðið ætti að geta nýst þeim sem vilja líða mjúklega inn í jólavertíðina og öðlast innri ró á aðventunni. Fyrri iðkun er ekki krafa\, námskeiðið hentar byrjendum jafnt sem lengra komnum. \nElín Ásbjarnardóttir Strandberg útskrifaðist með kennararéttindi í Hatha- og Vinyasa jóga hjá Jógastúdíói Drífu Atladóttur vorið 2015. Hún hefur síðan bætt við sig 100 klst í yin jóga kennararéttindum hjá Summers School of Yin Yoga í Bandaríkjunum. Elín fókusar fyrst og fremst á mýkt í sinni kennslu og leggur áherslu á að hver og einn nemandi finni sína leið til að finna umburðarlyndi\, þolinmæði og forvitni í iðkuninni og nái þannig að kafa dýpra inn á við. \nNámskeiðið verður haldið á miðvikudögum milli klukkan 19:30 og 21:00 í nóvember og desember og leiðir okkur á þægilegan máta inn í aðventuna.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/kyrrdarjoga-med-krafti/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2019/10/banner_kyrrdarjoga_2-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20191205T180000
DTEND;TZID=UTC:20191205T210000
DTSTAMP:20260423T075724
CREATED:20191104T100918Z
LAST-MODIFIED:20191104T100918Z
UID:1241473-1575568800-1575579600@kraftur.org
SUMMARY:Aðventukvöld Krafts
DESCRIPTION:Fimmtudaginn 5. desember verður haldið hið árlega aðventukvöld Krafts að Skógarhlíð 8 frá kl. 18-21 fyrir félagsmenn okkar og fjölskyldu. \nGlæsileg dagskrá þar sem Ari Eldjárn verður með uppistand\, Sigríður Thorlacius og Sigurður Guðmundsson munu koma og syngja falleg jólalög fyrir okkur og Andri Snær Magnason mun lesa upp úr bók sinni\, Tíminn og vatnið. Að sjálfsögðu verður jólahappdrættið okkar á sínum stað þar sem margir glæsilegir vinningar eru í boði. \nHlaðborð með allskyns jólaveitingum fyrir alla og jólakonfektið okkar verður auðvitað til sölu á staðnum sem og alls kyns varningur merktur „Lífið er núna“ sem er tilvalinn í jólapakkann. \nHlökkum til að sjá ykkur í kósý fíling á aðventunni en að sjálfsögðu er aðventukvöldið ykkur alfarið að kostnaðarlausu 🙂 \nEndilega meldaðu þig á Facebook  \n 
URL:https://kraftur.org/vidburdur/adventukvold-krafts-3/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2019/10/banner_adventukvold_4-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20191207T120000
DTEND;TZID=UTC:20191207T150000
DTSTAMP:20260423T075724
CREATED:20191128T111942Z
LAST-MODIFIED:20191128T111942Z
UID:1241934-1575720000-1575730800@kraftur.org
SUMMARY:Spinning og Spa með FítonsKrafti
DESCRIPTION:FítonsKraftur ætlar að skella sér í spinning og baðstofuna í Laugum og þér er boðið með. \nVið ætlum við að hittast í anddyrinu á World class Laugum kl. 12.\nJenný Þórunn félagsmaður og spinningkennari ætlar svo að leiða okkur í gegnum skemmtilegan spinningtíma sem allir ættu að geta tekið þátt í. Við skellum okkur svo í Spa-ið á eftir. \nÞetta er opin æfing hjá FítonsKrafti fyrir alla félagsmenn þeim að kostnaðarlausu. En meldaðu þig endilega á viðburðinn hér: https://www.facebook.com/events/447159922667275/ \nAllar nánari upplýsingar veitir Atli\, þjálfari í síma 663-2252 eða í tölvupósti  fitonskraftur@kraftur.org.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/spinning-og-spa-med-fitonskrafti-2/
LOCATION:World class Laugum\, Sundlaugarvegur\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2019/11/banner_des_spinning_og_spa-2-2-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20191208T130000
DTEND;TZID=UTC:20191208T170000
DTSTAMP:20260423T075724
CREATED:20191118T143029Z
LAST-MODIFIED:20191118T143029Z
UID:1241679-1575810000-1575824400@kraftur.org
SUMMARY:Perlað af Krafti á aðventunni á Akureyri
DESCRIPTION:Við bjóðum unga sem aldna velkomna í Brekkuskóla á Skólastíg á Akureyri á annan í aðventu þ.e. sunnudaginn 8. desember milli klukkan 13 og 17. Þá ætlum við að perla saman afmælisarmbönd í tilefni af 20 ára afmæli félagins. Armböndin eru auðveld í samsetningu svo að allir geta tekið þátt\, börn sem fullorðnir. \nÞú getur lagt hönd á perlu á aðventunni og þar með hjálpað okkur að hjálpa ungu fólki sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendum. Njóttu þess að gefa af þér í aðdraganda jólanna en allur ágóði af sölu armbandanna rennur í starfsemi félagsins. Afmælisarmbandið verður í forsölu á staðnum en þau koma í takmörkuðu upplagi og eru með áletruninni „Lífið er núna“. Tilvalin jólagjöf sem gefur af sér. \nÞetta er skemmtileg stund fyrir alla fjölskylduna og tilvalið tækifæri að láta gott af sér leiða og að sjálfsögðu verður heitt á könnunni. \nKOMDU OG PERLAÐU AF KRAFTI
URL:https://kraftur.org/vidburdur/perlad-af-krafti-adventunni-akureyri/
LOCATION:Brekkuskóli\, Við Skólastíg\, Akureyri\, Akureyri\, 600\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2019/11/afmaelisbannerar_des_web_2-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20191211T171500
DTEND;TZID=UTC:20191211T184500
DTSTAMP:20260423T075724
CREATED:20191125T155833Z
LAST-MODIFIED:20191125T155833Z
UID:1241887-1576084500-1576089900@kraftur.org
SUMMARY:Fræðslufyrirlestur - Sorg á erfiðum tímum
DESCRIPTION:Næsti fyrirlestur í mánaðarlegri fyrirlestraröð Krafts – Ungt fólk og krabbamein verður miðvikudaginn 11. desember kl. 17:15 í Ráðgjafarþjónustu Krabbameinsfélagsins\, Skógarhlíð 8. \nAllir sem hafa orðið fyrir mikilli sorg kannast við erfið tímamót eins og afmæli og jól. Þann 11. desember ætlar Anna Lóa hjá Hamingjuhorninu að tala um viðbrögð okkar við áföllum\, erfið tímamót\, hugtakið sálgæslu og hvernig hún getur nýst okkur á þessum tímamótum. Ína Ólöf aðstandandi mun segja frá sinni reynslu. \n\n\nFyrirlesturinn er öllum opinn og án endurgjaldsog verður boðið upp á kaffi\, mandarínur og piparkökur 🙂 \nFyrirlestrinum verður streymt í beinni á netinu og mun einnig vera opið hjá NorðanKrafti í húsnæði Krabbameinsfélagsins á Akureyri þar sem hægt verður að horfa á fyrirlesturinn.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/fraedslufyrirlestur-sorg-erfidum-timum/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2019/11/banner_des_fyrirlestrarröd_sorg_a_erfidum_timum_web-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20191120T193000
DTEND;TZID=UTC:20191120T210000
DTSTAMP:20260423T075724
CREATED:20191104T095131Z
LAST-MODIFIED:20191104T095131Z
UID:1241450-1574278200-1574283600@kraftur.org
SUMMARY:Kyrrðarjóga með Krafti
DESCRIPTION:Komdu í kyrrðarjóga með Krafti og njóttu þess að slaka á inn í aðventuna. \nElín Ásbjarnardóttir Strandberg\, jógakennari\, mun leiða 4 vikna kyrrðarjóga námskeið á miðvikudögum klukkan 19:30 til 21:00. Námskeiðið hefst 20. nóvember og lýkur 11. desember. Skráning er nauðsynleg og þú getur skráð þig hér. \nÁ námskeiðinu verður farið yfir róandi öndunartækni\, undirstöður líkamlegrar mýktar fyrir bandvefsteygjur og muninn á yin og yang hugleiðslutækni. Námskeiðið ætti að geta nýst þeim sem vilja líða mjúklega inn í jólavertíðina og öðlast innri ró á aðventunni. Fyrri iðkun er ekki krafa\, námskeiðið hentar byrjendum jafnt sem lengra komnum. \nElín Ásbjarnardóttir Strandberg útskrifaðist með kennararéttindi í Hatha- og Vinyasa jóga hjá Jógastúdíói Drífu Atladóttur vorið 2015. Hún hefur síðan bætt við sig 100 klst í yin jóga kennararéttindum hjá Summers School of Yin Yoga í Bandaríkjunum. Elín fókusar fyrst og fremst á mýkt í sinni kennslu og leggur áherslu á að hver og einn nemandi finni sína leið til að finna umburðarlyndi\, þolinmæði og forvitni í iðkuninni og nái þannig að kafa dýpra inn á við. \nNámskeiðið verður haldið á miðvikudögum milli klukkan 19:30 og 21:00 í nóvember og desember og leiðir okkur á þægilegan máta inn í aðventuna.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/kyrrdarjoga-med-krafti/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2019/10/banner_kyrrdarjoga_2-2.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR