BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kraftur - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kraftur
X-ORIGINAL-URL:https://kraftur.org
X-WR-CALDESC:Viðburðir í Kraftur
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20210101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220818T150000
DTEND;TZID=UTC:20220818T200000
DTSTAMP:20260419T085357
CREATED:20220627T110433Z
LAST-MODIFIED:20220627T110433Z
UID:1284513-1660834800-1660852800@kraftur.org
SUMMARY:Skráningarhátíð Reykjavíkurmaraþonsins 2022
DESCRIPTION:Fit & Run skráningarhátíð Reykjavíkurmaraþonsins verður haldin fimmtudaginn 18. og föstudaginn 19. ágúst í Laugardalshöllinni. \nEins og áður verður Kraftur með bás á hátíðinni þar sem hlauparar sem hlaupa af Krafti geta sótt Krafts hlaupaboli og glaðning frá félaginu. \nEinnig verða okkar vinsælu styrktarvörur til sölu á viðburðinu. \nNánari upplýsingar um dagskrá skráningarhátíðarinnar má finna hér. \nHægt er að skrá sig í Reykjavíkurmaraþonið inná heimasíðu hlaupsins og hægt er að velja um 4 vegalengdir. \nVið hvetjum alla til að velja Kraft sem sitt Góðgerðarfélag og hjálpa okkur að hjálpa öðrum með því að safna áheitum fyrir félagið
URL:https://kraftur.org/vidburdur/skraningarhatid-reykjavikurmarathonsins-2022/
LOCATION:Laugardalur\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2022/06/fitandrunexpo-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220818T150000
DTEND;TZID=UTC:20220818T200000
DTSTAMP:20260419T085357
CREATED:20220627T110433Z
LAST-MODIFIED:20220627T110433Z
UID:1284513-1660834800-1660852800@kraftur.org
SUMMARY:Skráningarhátíð Reykjavíkurmaraþonsins 2022
DESCRIPTION:Fit & Run skráningarhátíð Reykjavíkurmaraþonsins verður haldin fimmtudaginn 18. og föstudaginn 19. ágúst í Laugardalshöllinni. \nEins og áður verður Kraftur með bás á hátíðinni þar sem hlauparar sem hlaupa af Krafti geta sótt Krafts hlaupaboli og glaðning frá félaginu. \nEinnig verða okkar vinsælu styrktarvörur til sölu á viðburðinu. \nNánari upplýsingar um dagskrá skráningarhátíðarinnar má finna hér. \nHægt er að skrá sig í Reykjavíkurmaraþonið inná heimasíðu hlaupsins og hægt er að velja um 4 vegalengdir. \nVið hvetjum alla til að velja Kraft sem sitt Góðgerðarfélag og hjálpa okkur að hjálpa öðrum með því að safna áheitum fyrir félagið
URL:https://kraftur.org/vidburdur/skraningarhatid-reykjavikurmarathonsins-2022/
LOCATION:Laugardalur\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2022/06/fitandrunexpo-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220820T083000
DTEND;TZID=UTC:20220820T123000
DTSTAMP:20260419T085357
CREATED:20220627T104122Z
LAST-MODIFIED:20220627T104122Z
UID:1284511-1660984200-1660998600@kraftur.org
SUMMARY:Klappliði Krafts - Reykjavíkurmaraþon 2022
DESCRIPTION:Kæru velunnarar og stuðningsmenn hlaupara \nVið hvetjum ykkur til að mæta með læti laugardaginn 20. ágúst og hvetja þá fjölmörgu hlaupara sem hlaupa fyrir Kraft í Reykjavíkurmaraþoninu. \nFélagið verður eins og áður með hvatningarstöð á Ægissíðu við Dunhaga og við Sólfarið á Sæbraut. Þetta mun örugglega ekki fara fram hjá ykkur þar sem við verðum merkt Krafts litunum og lógói félagsins. \nMaraþonið er ræst kl. 8:30\, 1/2 maraþonið 8:45 og 10 km. hlaupið er ræst kl. 9:40\, svo gott er að mæta ekki mikið seinna en kl. 9:45. Starfsfólk og stjórn Krafts verður mætt kl. 8:30 fyrir „early birds“. \nEndilega meldaðu þig á Facebook \nBoðið verður upp á kaffi og með’í fyrir hvatningarliðið okkar \nMinnum ykkur á lokanir gatna vegna maraþonsins en upplýsingar um það má finna hér: https://www.rmi.is/truflun-a-umferd \nFrekari upplýsingar veitir Hrefna hjá Krafti í síma 866 9698 \nHlökkum til að sjá ykkur sem flest 🙂
URL:https://kraftur.org/vidburdur/klapplidi-krafts-reykjavikurmarathon-2022/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2019/08/20190824-100917-4-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220823T170000
DTEND;TZID=UTC:20220823T200000
DTSTAMP:20260419T085357
CREATED:20220810T162326Z
LAST-MODIFIED:20220810T162326Z
UID:1289079-1661274000-1661284800@kraftur.org
SUMMARY:Perlað af Krafti í Mosfellsbæ
DESCRIPTION:Í tilefni af Bæjarhátíð Mosfellbæjar leggur Kraftur leið sína í Mosfellsbæinn og perlar með Aftureldingu og Mosfellingum þriðjudaginn 23. ágúst frá kl. 17-20 í Hlégarði \nPerlað verður nýtt Lífið er núna armband sem fór í sölu 16. maí sl. en armbandið verður selt í takmörkuðu upplagi. \nEndilega meldaðu þig á FB viðburðinn okkar hér  \nHjálpaðu okkur að hjálpa öðrum og perlaðu með Krafti til að styðja við bakið á ungu fólki sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendum.\nVið hvetjum Mosfellinga að taka þátt í þessu skemmtilega verkefni með okkur. Öll armböndin eru perluð í sjálfboðavinnu og því mikil hugsjón bakvið hvert armband. \nAllur ágóði af sölu armbandanna rennur til Krafts – en einnig verður hægt að kaupa armböndin á staðnum. \nÞetta er skemmtileg stund fyrir alla fjölskylduna og tilvalið tækifæri að láta gott af sér leiða og að sjálfsögðu verður heitt á könnunni! \nKOMIÐ OG PERLIÐ AF KRAFTI ♥
URL:https://kraftur.org/vidburdur/perlad-af-krafti-mosfellsbae/
LOCATION:Hlégarður\, Háholt 2\, Mosfellsbær\, Mosfellsbær\, 270\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2022/08/Kraftur_armband_Banner_3-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220827T110000
DTEND;TZID=UTC:20220827T130000
DTSTAMP:20260419T085357
CREATED:20220808T131405Z
LAST-MODIFIED:20220808T131405Z
UID:1288816-1661598000-1661605200@kraftur.org
SUMMARY:Ganga upp á Mosfell í Mosfellsbæ - Að klífa brattann
DESCRIPTION:Næsta ganga gönguhópsins Að klífa brattann verður laugardaginn 27. ágúst kl. 11.\n\n\nVið ætlum að ganga upp á Mosfell í Mosfellsbæ  og taka smá hring þar í kring. Gangan er á erfiðleikastigi 1 og hentar því flestum getustigum en fyrir suma væri gott að hafa meðferðis göngustafi. Hækkunin er rétt um 200 metrar. \nVIÐ ÆTLUM AÐ HITTAST VIÐ MOSFELLSKIRKJU \nEndilega meldaðu þig á viðburðinn hér svo við getum áætlað fjöldann\, því við viljum ekki skilja neinn eftir  \nEf þið viljið sameinast í bíla endilega látið okkur vita\nAtli Már Sveinsson þjálfari FítonsKrafts mun leiða gönguna. En síminn hjá honum er 663-2252 ef eitthvað er. \nGöngurnar henta öllum þeim sem hafa áhuga á að kynna sér göngur og íslenska náttúru og njóta þess að vera í hópi meðal jafningja. Kraftsfélagar\, fjölskyldur þeirra\, börn og vinir eru hjartanlega velkomin.  \n\nÞú getur fylgst með okkur á Facebook og beðið um inngöngu í hópinn hér\n 
URL:https://kraftur.org/vidburdur/ad-klifa-brattann-mosfell-mosfellsbae/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2022/04/Banner_ad_klifa_brattann-1-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220829T200000
DTEND;TZID=UTC:20220829T220000
DTSTAMP:20260419T085357
CREATED:20220804T164428Z
LAST-MODIFIED:20220804T164428Z
UID:1288741-1661803200-1661810400@kraftur.org
SUMMARY:StelpuKraftur - Stuðningshópur
DESCRIPTION:StelpuKraftur er stuðningshópur fyrir ungar konur á aldrinum 18 – 40 ára sem greinst hafa með krabbamein. Hópurinn hittist annan hvern mánudag kl. 20 ýmist í húskynnum Krafts\, Skógarhlíð 8\, eða annarsstaðar. \nDagskrá í ágúst \n29. ágúst – Fyrsti hittingur eftir sumarfrí. Hisst verður í húsnæði Krafts Skógarhlíð 8. \nNánari upplýsingar á Facebook hóp StelpuKrafts. \nUmsjón með hópnum hefur Hulda Hjálmarsdóttir\, starfsmaður og félagsmaður hjá Krafti sem hefur sjálf reynslu af því að greinast ung með krabbamein. Hægt er að hafa samband við hana í gegnum hulda@kraftur.org eða í síma 866-9600 \nFrekari upplýsingar um viðburði verða settar inn á FB – hóp StelpuKrafts   og er hægt að óska eftir inngöngu í hópinn hér. \nÞegar maður er ungur og greinist með krabbamein skiptir svo miklu máli að vita hvert maður getur leitað og maður standi ekki einn í baráttunni.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/stelpukraftur-studningshopur-16/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2020/06/Banner_stelpuKraftur_studningshopur.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220830T173000
DTEND;TZID=UTC:20220830T184000
DTSTAMP:20260419T085357
CREATED:20220808T124834Z
LAST-MODIFIED:20220808T124834Z
UID:1288778-1661880600-1661884800@kraftur.org
SUMMARY:Fyrstu skrefin í ræktinni - FítonsKraftur námskeið
DESCRIPTION:Fyrstu skrefin í ræktinni – námskeið í tækjasal \nNámskeiðið er ætlað til að koma þér af stað í ræktinni hvort sem þú ert byrjandi eða sért að koma þér aftur af stað eftir pásu. Námskeiðið hentar öllum\, krabbameinsgreindum og aðstandendum\, byrjendum sem lengra komnum. Áhersla er lögð á vöðvauppbyggingu\, þol og líkamsbeitingu.\nNámskeiðið er í formi hópeinkaþjálfunar í tækjasal. \nIðkendur svara spurningalista við upphaf námskeiðs og út frá því er útbúin einstaklingsmiðuð æfingaáætlun. \nSkráning fer fram hér \nMarkmið námskeiðsins eru: \n\nKoma iðkendum af stað í líkamsrækt\nIðkendur nái tökum á helstu æfingum sem tengjast líkamsrækt og hreysti.\nIðkendur upplifa vellíðan við að hreyfa sig.\n\nStaðsetning og tími: \nHeilsuklasinn Bíldshöfði 9\nÞriðjudagar og fimmtudagar kl.17:30-18:40\n8 vikna námskeið\nfrá 30. ágúst til 20. október \n*Ath! að námskeiðið er ekki ætlað þeim sem eru að stíga sín fyrstu skref í endurhæfingu\, sjá Ljósið enduhæfingarmiðstöð fyrir krabbameinsgreinda.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/fyrstu-skrefin-raektinni-fitonskraftur/
LOCATION:Heilsuklasinn\, Bíldshöfða 9\, Reykjavík\, 110\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2021/09/banner_FitonsKraftur_fyrstu_skrefin_an-undirtexta-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220830T200000
DTEND;TZID=UTC:20220830T220000
DTSTAMP:20260419T085357
CREATED:20220804T165744Z
LAST-MODIFIED:20220804T165744Z
UID:1288743-1661889600-1661896800@kraftur.org
SUMMARY:Aðstandendakvöld Krafts
DESCRIPTION:Þriðjudaginn 30. ágúst kl. 20 er fyrsta opna húsið fyrir aðstandendur eftir sumarfrí. \nStutt fræðsla verður um þann stuðning sem er í boði fyrir aðstandendur og boðið upp á jafningjaspjall milli aðstandenda. \nVið þekkjum það sem höfum verið í þessum sporum hversu ómetanlegt það getur verið að tala við aðra sem hafa svipaða reynslu.\nVið verðum í Ráðgjafarþjónustu Krabbameinsfélagsins\, Skógarhlíð 8. Ávallt heitt á könnunni og boðið er upp á léttar veitingar. \nEndilega meldaðu þig á viðburðinn okkar á FB \nHlökkum til að sjá þig ❤ \nÁttu eða hefur þú átt ástvin sem greinst hefur með krabbamein? Ef þú ert maki\, foreldri\, systkini eða náinn aðstandandi getur það haft í för með sér verulegar breytingar á þínu lífi. Ýmsar spurningar geta vaknað og getur verið erfitt að vera til staðar fyrir þig og aðra á sama tíma. Það eru fleiri í þínum sporum \nUmsjónarmaður hópsins er Hrefna Björk Sigvaldadóttir starfsmaður Krafts en hún hefur sjálf reynslu af því að vera aðstandandi.\nHægt er að ná í Hrefnu í síma 866-9698 eða í gegnum hrefna@kraftur.org\, en einnig er hægt er að óska eftir inngöngu í hópinn á Facebook hér.
URL:https://kraftur.org/vidburdur/adstandendakvold-krafts-3/
LOCATION:Kraftur  – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur\, Skógarhlíð 8\, Reykjavík\, Reykjavík\, 105\, Iceland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kraftur.org/wp-content/uploads/2022/01/Banner_adstandandaKraftur-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR