Jólajóga hjá FítonsKrafti

Þann 14.desember næstkomandi verður jógatími hjá FítonsKrafti þar sem við ætlum að núllstilla okkur fyrir jólin.

Hulda Hjálmarsdóttir og Gunnhildur Kristjánsdóttir ætla að leiða tímann þar sem lagt verður áhersla á bak og axlir. En voru þær báðar að útskrifast sem jógakennarar frá Ingibjörgu Stefánsdóttur í Yoga Shala nú í október.
Allir geta tekið þátt, þótt þið hafið aldrei stigið inn í jógatíma áður.
Tíminn verður í sal 2 í Heilsuborg.
Eftir tímann ætlum við að gæða okkur á piparkökum og kakói og eiga notalega stund fyrir jólin ♥

Þið eruð velkomin að bjóða vinum og fjölskyldu með ykkur á þennan viðburð 🙂 Tíminn er félagsmönnum og aðstandendum að kostnaðarlausu.