Allir events fyrir FítonsKraftur – Kraftfit námskeið

Næsta námskeið FítonsKrafts - 6 vikna Kraftfit námskeið Kraftfit er hóptíma námskeið í sal sem samanstendur af fjölbreyttum æfingum og æfingakerfum. Lögð er áhersla á að byggja upp alhliðar hreysti með blönduðum þol og styrktar æfingum. Kraftfitt er hugsað fyrir alla sem vilja auka styrk og þol og verður erfiðleikastig æfinga aðlagað hverjum og einum Markmið námskeiðsins eru: Koma iðkendum af stað í líkamsrækt Iðkendur nái tökum á helstu æfingum sem tengjast líkamsrækt og hreysti. Iðkendur upplifa vellíðan við að…

Næsta námskeið FítonsKrafts - 6 vikna Kraftfit námskeið Kraftfit er hóptíma námskeið í sal sem samanstendur af fjölbreyttum æfingum og æfingakerfum. Lögð er áhersla á að byggja upp alhliðar hreysti með blönduðum þol og styrktar æfingum. Kraftfitt er hugsað fyrir alla sem vilja auka styrk og þol og verður erfiðleikastig æfinga aðlagað hverjum og einum Markmið námskeiðsins eru: Koma iðkendum af stað í líkamsrækt Iðkendur nái tökum á helstu æfingum sem tengjast líkamsrækt og hreysti. Iðkendur upplifa vellíðan við að…

Næsta námskeið FítonsKrafts - 6 vikna Kraftfit námskeið Kraftfit er hóptíma námskeið í sal sem samanstendur af fjölbreyttum æfingum og æfingakerfum. Lögð er áhersla á að byggja upp alhliðar hreysti með blönduðum þol og styrktar æfingum. Kraftfitt er hugsað fyrir alla sem vilja auka styrk og þol og verður erfiðleikastig æfinga aðlagað hverjum og einum Markmið námskeiðsins eru: Koma iðkendum af stað í líkamsrækt Iðkendur nái tökum á helstu æfingum sem tengjast líkamsrækt og hreysti. Iðkendur upplifa vellíðan við að…

Næsta námskeið FítonsKrafts - 6 vikna Kraftfit námskeið Kraftfit er hóptíma námskeið í sal sem samanstendur af fjölbreyttum æfingum og æfingakerfum. Lögð er áhersla á að byggja upp alhliðar hreysti með blönduðum þol og styrktar æfingum. Kraftfitt er hugsað fyrir alla sem vilja auka styrk og þol og verður erfiðleikastig æfinga aðlagað hverjum og einum Markmið námskeiðsins eru: Koma iðkendum af stað í líkamsrækt Iðkendur nái tökum á helstu æfingum sem tengjast líkamsrækt og hreysti. Iðkendur upplifa vellíðan við að…

Næsta námskeið FítonsKrafts - 6 vikna Kraftfit námskeið Kraftfit er hóptíma námskeið í sal sem samanstendur af fjölbreyttum æfingum og æfingakerfum. Lögð er áhersla á að byggja upp alhliðar hreysti með blönduðum þol og styrktar æfingum. Kraftfitt er hugsað fyrir alla sem vilja auka styrk og þol og verður erfiðleikastig æfinga aðlagað hverjum og einum Markmið námskeiðsins eru: Koma iðkendum af stað í líkamsrækt Iðkendur nái tökum á helstu æfingum sem tengjast líkamsrækt og hreysti. Iðkendur upplifa vellíðan við að…

Næsta námskeið FítonsKrafts - 6 vikna Kraftfit námskeið Kraftfit er hóptíma námskeið í sal sem samanstendur af fjölbreyttum æfingum og æfingakerfum. Lögð er áhersla á að byggja upp alhliðar hreysti með blönduðum þol og styrktar æfingum. Kraftfitt er hugsað fyrir alla sem vilja auka styrk og þol og verður erfiðleikastig æfinga aðlagað hverjum og einum Markmið námskeiðsins eru: Koma iðkendum af stað í líkamsrækt Iðkendur nái tökum á helstu æfingum sem tengjast líkamsrækt og hreysti. Iðkendur upplifa vellíðan við að…

Næsta námskeið FítonsKrafts - 6 vikna Kraftfit námskeið Kraftfit er hóptíma námskeið í sal sem samanstendur af fjölbreyttum æfingum og æfingakerfum. Lögð er áhersla á að byggja upp alhliðar hreysti með blönduðum þol og styrktar æfingum. Kraftfitt er hugsað fyrir alla sem vilja auka styrk og þol og verður erfiðleikastig æfinga aðlagað hverjum og einum Markmið námskeiðsins eru: Koma iðkendum af stað í líkamsrækt Iðkendur nái tökum á helstu æfingum sem tengjast líkamsrækt og hreysti. Iðkendur upplifa vellíðan við að…

Næsta námskeið FítonsKrafts - 6 vikna Kraftfit námskeið Kraftfit er hóptíma námskeið í sal sem samanstendur af fjölbreyttum æfingum og æfingakerfum. Lögð er áhersla á að byggja upp alhliðar hreysti með blönduðum þol og styrktar æfingum. Kraftfitt er hugsað fyrir alla sem vilja auka styrk og þol og verður erfiðleikastig æfinga aðlagað hverjum og einum Markmið námskeiðsins eru: Koma iðkendum af stað í líkamsrækt Iðkendur nái tökum á helstu æfingum sem tengjast líkamsrækt og hreysti. Iðkendur upplifa vellíðan við að…