Skip to main content
All Posts By

Hulda Hjálmarsdóttir

Núvitund fyrir ungmenni

By Fréttir

Ráðgjafarþjónustan býður upp á námskeið í núvitund fyrir aðstandendur á aldrinum 16-22 ára. Námskeiðið er byggt á Mindfulness-based Cognitive Therapy (MBCT). Í núvitundarþjálfun er tvinnað saman aðferðum hugrænnar atferlismeðferðar og…

Read More

Black feathers

By Fréttir

Ragnheiður Guðmundsdóttir greindist með lífhimnukrabbamein aðeins 34 ára gömul. Hún bloggar um baráttu sína við krabbamein, ferðalögin um heiminn, ástina sem hún fann í Indlandi og hennar sýn á lífið….

Read More